提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月28日訊 近期,賈里德-麥凱恩接受The凱恩庫里 Athletic記者Tony Jones采訪,談到了斯蒂芬-庫里對自己比賽方式的直最最遠影響。
麥凱恩說道:“他一直都是愛球我在聯(lián)盟中最喜歡的球員。庫里影響了很多人,想投包括我這一代里的板麥我自己。在我成長過程中,凱恩庫里我就想盡可能從更遠的直最最遠位置投三分?!?/p>
麥凱恩還表示,愛球自己不僅關注庫里的想投超遠射程,也研究了他的板麥無球能力。
麥凱恩說道:“我覺得相比持球,凱恩庫里我更多看他無球時的直最最遠表現(xiàn)。我會看他傳球之后如何重新移動,愛球看他如何在球場上快速沖刺。想投我覺得我的體能狀態(tài)很好,腳步也能很快站穩(wěn)。所以這些都是我認為自己可以利用的優(yōu)勢,幫助自己獲得出手機會?!?/p>來源:X
開云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]哈爾滕施泰因出戰(zhàn)18分鐘,得到12分7籃板3助攻3犯規(guī)
發(fā)布日期-2026-05-29 00:18:34
查看“宇宙級”武器?只需一片可毀滅整個太陽系,二向箔到底是什么?
發(fā)布日期-2026-05-29
查看[流言板]Skip:布朗應代替東契奇入選一陣,他在過渡年帶出44勝21負
發(fā)布日期-2026-05-28
查看張雪透露張雪機車德比斯突然退賽原因
發(fā)布日期-2026-05-29 00:18:34
查看榜首戰(zhàn)+廣東德比!廣州豹對青年人,東北超加持,迎吉林德比
發(fā)布日期-2026-05-27
查看