提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月08日訊 奧斯汀-里弗斯在節(jié)目中談到了此前德雷蒙德-格林在播客中對自己的批評。
里弗斯說道：“格林是斯回事和一個毫無疑問的名人堂球員，這一點他應(yīng)得，懟格單挑單挑因為他在自己的讓別人和角色中做到了極致。成為球星和在角色中成為球星是有本有區(qū)別的，格林就是流言里弗林別那種在自己角色中做到頂級的人之一?！?/p>
里弗斯隨后補充：“但他說話太隨意了，斯回事和而且語氣里帶著一種自負，懟格單挑單挑當(dāng)他去評價其他球員，讓別人和好像自己比他們更強的有本時候，其實不是流言里弗林別這樣。你只是斯回事和取得了更多成就，因為你是懟格單挑單挑在自己的角色中成功，而且是讓別人和在一支非常有天賦、歷史級別的有本球隊里成長的。當(dāng)他那樣評價查爾斯，或者貶低我和其他球員時——等等，格林你說讓我和納斯（籃球網(wǎng)紅Nasir Core）單挑？那你為什么不跟我單挑？1v1單挑你可不能做手遞手，也不能打擋拆?！?/p>來源：X
開云體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入10年19冠！瓜迪奧拉罕見“秀肌肉”，辟謠離隊傳聞，下賽季仍留任
發(fā)布日期-2026-05-22 19:54:02
查看皇馬分成兩大派系，穆里尼奧回歸治得了豪門刺頭，治不了人心散架
發(fā)布日期-2026-05-22
查看穆帥重返皇馬終極考題：讓姆巴佩與維尼修斯強制綁定拿冠軍
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]美媒發(fā)問：究竟誰能阻止SGA包攬MVP&FMVP&總冠軍三大榮譽？
發(fā)布日期-2026-05-22 19:54:02
查看[流言板]基德發(fā)文告別獨行俠：達拉斯五年時光對我和家人意義重大
發(fā)布日期-2026-05-20
查看