訓練方法核心
05月25日訊 2025/26賽季的英超已經全部結束，著名媒體TA也統(tǒng)計了本賽季英超各隊的季英近億分成，時隔22年奪冠的超分成阿森納將有近2億英鎊的國內轉播分成，因為本賽季英格蘭頂級俱樂部的森納獎金達到了新高。
英超25/26賽季轉播獎金分成：（TA測算）
1、高墊阿森納：1.987億英鎊
2、底狼隊億曼城：1.925億英鎊
3、板賽鎊最曼聯(lián)：1.915億英鎊
4、季英近億阿斯頓維拉：1.826億英鎊
5、超分成利物浦：1.818億英鎊
6、森納伯恩茅斯：1.705億英鎊
7、高墊桑德蘭：1.682億英鎊
8、底狼隊億切爾西：1.626億英鎊
9、板賽鎊最布萊頓：1.616億英鎊
10、季英近億布倫特福德：1.615億英鎊
11、超分成富勒姆：1.552億英鎊
12、紐卡斯爾聯(lián)：1.545億英鎊
13、埃弗頓：1.477億英鎊
14、利茲聯(lián)：1.445億英鎊
15、水晶宮：1.375億英鎊
16、諾丁漢森林：1.371億英鎊
17、托特納姆熱刺：1.358億英鎊
18、西漢姆聯(lián)：1.286億英鎊
19、伯恩利：1.181億英鎊
20、狼隊：1.177億英鎊
根據《The Athletic》對各俱樂部提供數據的測算，英超聯(lián)盟預計將首次向其全部20家成員球隊分配超過30億英鎊的資金，高于過去三個賽季每年28億英鎊的水平。
新科聯(lián)賽冠軍自然是收益最多的球隊。預計阿森納本賽季將從英超獲得約1.987億英鎊的電視轉播分成，相比2024/25賽季增長了2720萬英鎊，也比上賽季利物浦奪冠時的收入多了2380萬英鎊。
阿森納的預期收入，比此前英超單賽季的分成紀錄——曼城在2022/23賽季創(chuàng)下的1.762億英鎊——還要高出2000多萬英鎊。據預測，2025/26賽季將有五家俱樂部（阿森納、曼城、曼聯(lián)、阿斯頓維拉和利物浦）的收入同時超過此前的紀錄。
英超頂級球隊收入大幅上漲，主要源于“績效”獎金的大幅提升，即俱樂部在聯(lián)賽中的排名越靠前，所獲獎金就越多。自1992年英超創(chuàng)辦以來，這類獎金一直存在，但今年其額度出現(xiàn)了明顯增長。
2025/26賽季，每個聯(lián)賽名次可為俱樂部多帶來376萬英鎊的收入，高于上賽季的265萬英鎊，也超過了2022/23賽季每個名次311萬英鎊的歷史紀錄，創(chuàng)下新高。據了解，阿森納本賽季已拿到7520萬英鎊的排名獎金，比2024/25賽季利物浦的5310萬英鎊高出42%。
來源：X- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率