提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練閃電體育5月15日訊今天，男籃男籃中國籃球之隊(duì)官方宣布了本次男籃短訓(xùn)營的短訓(xùn)隊(duì)長增補(bǔ)名單。原文如下：
國家男籃短訓(xùn)營正在國家體育總局訓(xùn)練局進(jìn)行。為更好地加強(qiáng)國家男籃人才培養(yǎng)工作、補(bǔ)名完成好本階段訓(xùn)練任務(wù)，山東現(xiàn)經(jīng)隊(duì)委會(huì)研究決定，高速高詩增補(bǔ)趙繼偉（遼寧本鋼）、中國程帥澎、男籃男籃李悅洲（浙江稠州）、短訓(xùn)隊(duì)長高詩巖（山東高速）、營增巖列胡明軒、補(bǔ)名徐杰、山東崔永熙、高速高詩焦泊喬（廣東宏遠(yuǎn)）加?國家男籃短訓(xùn)營。中國
山東高速男籃隊(duì)長高詩巖將在5月19日前往國家隊(duì)報(bào)到。
yunkai體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入CBA最新消息！廣東隊(duì)拒絕買斷王少杰，北控男籃要價(jià)逼退朱芳雨！
發(fā)布日期-2026-05-25 04:09:53
查看[流言板]Slater：森林狼認(rèn)為文班至少4次干擾球，芬奇直言這價(jià)值8分
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]百發(fā)百中！阿倫半場(chǎng)出戰(zhàn)17分鐘，投籃5中5得到12分4籃板
發(fā)布日期-2026-05-24
查看上海男籃半決賽G1險(xiǎn)勝北京，張鎮(zhèn)麟決勝時(shí)刻兩記三分拒絕逆轉(zhuǎn)
發(fā)布日期-2026-05-25 04:09:53
查看調(diào)整！5月15日晚央視直播CBA半決賽有變，北京首鋼連續(xù)客場(chǎng)太不利
發(fā)布日期-2026-05-23
查看