訓練方法核心
希利埃x-oss-process=image/resize,w_2048/format,webp)
05月21日訊 據意大利天空體育記者迪馬濟奧的消息，曼聯(lián)已經為夏季轉會窗設定了一個明確目標：補強中場。板迪筆簽紅魔希望同時將紐卡斯爾的望今托納利和亞特蘭大的埃德森帶到老特拉福德，俱樂部對完成這兩筆交易抱有信心。夏同信心
正如此前報道的時簽那樣，馬德里競技也對這位亞特蘭大中場感興趣。托納不過目前床單軍團在這筆爭奪中處于劣勢，德森對兩曼聯(lián)在巴西人的流言聯(lián)希利埃競爭中處于領先位置。
馬競已然著手備戰(zhàn)新賽季，板迪筆簽俱樂部正穩(wěn)步敲定新援首簽，望今也可以算作第二筆引援——尼古拉斯?岡薩雷斯的夏同信心租借合同有望轉為永久轉會。轉會費用不會按照最初約定金額執(zhí)行，時簽原價3200萬歐元，托納目前商議下調至約2500萬歐元。德森對兩
此外，流言聯(lián)希利埃馬競還在全力引進一名中場球員?！栋⑺箞蟆犯M報道了相關引援進程。球隊冬窗時期就曾全力追求埃德森，但亞特蘭大并未像放走盧克曼那樣同意這筆交易。馬競原本計劃在今夏敲定轉會，盡管這名球員合同2027年才到期，雙方最終還是沒能達成一致。
隨后若昂?戈麥斯進入引援視野，他比埃德森小兩歲，本賽季即便狼隊戰(zhàn)績不佳，他依舊在英超賽場證明了自身實力。據天空體育消息，兩家俱樂部已初步達成轉會意向。這名球員兼具防守后腰與前插進攻的雙重屬性。
相較于科克、巴里奧斯，戈麥斯的傳球調度能力稍遜一籌，但身體對抗能力出眾，爭搶成功率極高。他習慣靠左路活動，能夠和右路發(fā)揮的巴里奧斯形成良好互補。球員轉會身價約4500萬歐元，受狼隊當下處境影響，這筆引援被視作難得的補強契機。馬競持續(xù)推進中場引援工作，戈麥斯成為熱門人選。
戈麥斯身體素質強悍、往返跑動能力出色，現代化球風契合球隊需求。與此同時，馬競還在與其他球隊角逐丹麥中場尤爾曼德。這名球員站位偏向防守型后腰，本賽季跟隨葡萄牙體育在歐冠賽場表現亮眼。
來源：迪馬濟奧個人官網- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率