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本賽季CBA季后賽四強已經(jīng)全部誕生,直播矚目爭開常規(guī)賽前四會師半決賽,京滬具體對陣為上海VS北京,大戰(zhàn)大內(nèi)對盧廣廈VS深圳,眾偉力半決賽將采取五戰(zhàn)三勝制,線針5月15日將打響京滬大戰(zhàn)首場較量。鋒相從半決賽開始,門紅將會有四名外籍裁判參與季后賽的直播矚目爭開吹罰,他們分別來自于歐洲、京滬泰國和德國,大戰(zhàn)大內(nèi)對盧半決賽目前的眾偉力計劃是每場比賽兩名外籍裁判+一名本土裁判。上海男籃作為本賽季常規(guī)賽冠軍,線針他們擁有聯(lián)盟最豪華的鋒相陣容,已經(jīng)是門紅聯(lián)賽沖冠頭號大熱門,此番面對經(jīng)驗更加豐富的直播矚目爭開北京首鋼,上海男籃要面臨更加嚴峻的挑戰(zhàn),四大內(nèi)線針鋒相對,盧偉主場作戰(zhàn)力爭開門紅。



上海男籃對陣山東男籃兩場系列賽展現(xiàn)出極強的統(tǒng)治力,G2更是大勝對手28分,無論是本土陣容,還是外援陣容,上海男籃都占據(jù)非常明顯的優(yōu)勢。上海男籃后衛(wèi)線擁有古德溫、弗格、劉錚李添榮、偰李永煒,這套陣容攻防俱佳,這五名主力后衛(wèi)都具備不俗的終結(jié)能力。鋒線位置也是非常豪華,擁有張鎮(zhèn)麟、李弘權(quán)、洛夫頓三大核心,張鎮(zhèn)麟和李弘權(quán)都是國手級鋒線,個人能力毋庸置疑,其中張鎮(zhèn)麟與曾凡博之間的對決將會是京滬大戰(zhàn)的一大看點,除此之外,洛夫頓這個強點也會是上海男籃的殺手锏,他的突破殺傷力極強,北京首鋼的內(nèi)線需要面臨巨大的考驗。內(nèi)線方面,上海男籃則是懷特塞德和王哲林兩大核心坐鎮(zhèn),這也是上海男籃最大的優(yōu)勢之一,懷特塞德出色的護框和籃板球,以及王哲林不俗的終結(jié)能力,都將成為上海男籃贏球的利器。



北京首鋼這套陣容最大的優(yōu)勢就是后場國內(nèi)球員整體實力稍強,而且球隊打硬仗的驚訝于冠軍底蘊優(yōu)于上海男籃,這或許是許利民指導這輪系列賽最大的底氣。從本土后衛(wèi)的對位來看,北京首鋼后衛(wèi)線的陳盈駿、趙睿、雷蒙,要比上海男籃的偰李永煒、劉錚和李添榮更強一些,如果趙睿沒有受到傷病的影響,他和陳盈駿的組合將會成為北京首鋼末節(jié)的最大優(yōu)勢。但是,北京首鋼的外援陣容要比上海男籃稍遜一些,杰曼玉威廉姆斯在關(guān)鍵球處理方面,要比古德溫和弗格稍差一些,特別是爭冠經(jīng)驗豐富的弗格,將會在這輪系列賽給北京首鋼制造很大的麻煩。



京滬大戰(zhàn)最大的看點還是雙方內(nèi)線的比拼,上海男籃擁有王哲林和懷特塞德,北京首鋼則是周琦和麥基,國內(nèi)球員對決方面,周琦與王哲林難分伯仲,而懷特塞德與麥基的對決方面,麥基明顯處于下風,他的求勝欲望和比賽專注度方面,都不如上海男籃的懷特塞德。綜合來看,上海男籃的內(nèi)線位置要比北京首鋼更強,這或許是盧偉指導贏下系列賽的關(guān)鍵。



直播提示:5月15日 19點35分 上海VS北京 CCTV5直播

訓練方案結(jié)構(gòu)

kaiyun體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據(jù)目標設(shè)計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

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