訓(xùn)練方法核心
北京時(shí)間6月9日，詳解NBA總決賽G3尼克斯回到主場(chǎng)111-115遺憾惜敗馬刺，尼克他們歷史第二長(zhǎng)的斯惜史第勝終輸球季后賽13連勝被終結(jié)，也是敗歷尼克斯時(shí)隔46天再度季后賽輸球，并且創(chuàng)造球隊(duì)今年季后賽單場(chǎng)最大輸球分差紀(jì)錄。長(zhǎng)連尼克斯被追到總分2-1，隔天未能擴(kuò)大總分3-0搶賽點(diǎn)，無緣而下一場(chǎng)尼克斯能否保衛(wèi)主場(chǎng)極為關(guān)鍵。奪賽點(diǎn)
尼克斯季后賽歷史第二長(zhǎng)13連勝被終結(jié)
尼克斯從首輪G4開始，他們持續(xù)保持連勝勢(shì)頭，尼克一度打出瘋狂的斯惜史第勝終輸球季后賽13連勝，期間包括連續(xù)橫掃76人與騎士?jī)芍|部勁旅，敗歷讓他們創(chuàng)造NBA季后賽歷史第二長(zhǎng)連勝紀(jì)錄，長(zhǎng)連僅次于2017年奪冠的隔天宇宙勇豪取季后賽15連勝。
如今尼克斯在總決賽G3以111-115輸給馬刺，無緣他們的季后賽連勝勢(shì)頭戛然而止，無緣去追趕宇宙勇保持的季后賽歷史最長(zhǎng)連勝紀(jì)錄。
尼克斯時(shí)隔46天再次季后賽輸球
尼克斯在總決賽G3之前，他們此前季后賽僅輸了兩場(chǎng)比賽，分別是季后賽首輪第二場(chǎng)與第三場(chǎng)，且均是以1分差距惜敗老鷹。至于尼克斯上一次輸球，還需要追溯到4月24日，當(dāng)時(shí)尼克斯客場(chǎng)108-109惜敗老鷹。
如今尼克斯在總決賽第三場(chǎng)輸球，成為尼克斯時(shí)隔46天再次在季后賽輸球。
尼克斯輸4分創(chuàng)今年季后賽單場(chǎng)最大輸球分差紀(jì)錄
尼克斯在首輪輸?shù)舻膬蓤?chǎng)比賽，分別是首輪第二場(chǎng)主場(chǎng)106-107惜敗老鷹，首輪第三場(chǎng)客場(chǎng)108-109惜敗老鷹，連續(xù)兩場(chǎng)均是1分差距惜敗老鷹，前三場(chǎng)比賽總分1-2落后老鷹。
如今尼克斯在總決賽第三場(chǎng)，他們首節(jié)末段一度被拉開落后12分差距，尼克斯持續(xù)反撲追分，尤其是第二節(jié)狂轟42-24攻勢(shì)，上半場(chǎng)結(jié)束尼克斯反超馬刺7分。只是下半場(chǎng)尼克斯被馬刺重新反超比分，且尼克斯持續(xù)反撲功虧一簣輸球，最終也是創(chuàng)造今年季后賽球隊(duì)單場(chǎng)最大輸球分差紀(jì)錄。
（文/醉臥浮生）
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率