訓(xùn)練方法核心
北京時間6月5日，德尚的事隊(duì)法國隊(duì)將在熱身賽中對陣科特迪瓦。和姆賽前，巴佩法國隊(duì)主帥德尚攜球員孔德出席新聞發(fā)布會，交流接受了媒體記者的過俱國提問。
“對我個人而言，樂部這真的已翻讓我很開心。雖然我此前就曾帶領(lǐng)國家隊(duì)來南特參加比賽，篇現(xiàn)但這一次的專注感受依舊很棒！”
談姆巴佩的德尚的事隊(duì)狀態(tài)“基利安（姆巴佩）目前正處于最佳狀態(tài)，身體和心理層面都是和姆如此。我和他交流過，巴佩作為球隊(duì)隊(duì)長，交流他也一直在和其他隊(duì)員交流，過俱國俱樂部的樂部事已經(jīng)徹底翻篇了，當(dāng)下全隊(duì)都要專注于國家隊(duì)的比賽任務(wù)。世界杯小組賽階段，他將付出巨大的努力，他有著隊(duì)內(nèi)其他球員不具備的大賽經(jīng)驗(yàn)，這是他第三次征戰(zhàn)世界杯，世界杯的難度不言而喻。對手的實(shí)力都不容小覷，但目前姆巴佩的狀態(tài)非常好?！?/p>談科特迪瓦
“科特迪瓦是非洲乃至世界足壇的一流強(qiáng)隊(duì)。陣中既有實(shí)力派球員，也有新生代的新秀和經(jīng)驗(yàn)豐富的老將。無論外界是否將他們視作黑馬，這支球隊(duì)始終具備打出優(yōu)異成績的潛力。我和埃梅爾斯-法埃的執(zhí)教履歷不同，此次面對的對手也不一樣?？铺氐贤吣軌蜍Q身強(qiáng)隊(duì)行列，離不開隊(duì)內(nèi)一眾效力于歐洲豪門的國腳球員?！?/p>談法國球迷的熱情
“調(diào)動現(xiàn)場球迷的熱情，是我們的目標(biāo)之一。雖然3月份遠(yuǎn)赴美國進(jìn)行比賽也是一種不錯的熱身，但能夠在本土和球迷互動顯然更好。不過美國路途遙遠(yuǎn)、開銷太高……能夠與自家球迷近距離互動，收獲法國民眾的支持，對球隊(duì)而言總歸是一件好事。本次集訓(xùn)我們將在南特和里爾完成兩場比賽，其余更多球迷將通過電視收看?！?/p>談薩利巴與其他隊(duì)員
“威廉（薩利巴）目前的狀態(tài)不錯，我們會對他的出場事件進(jìn)行管控。如果比賽就在明天打響，我會安排他出場，他也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，但本場比賽他不會出戰(zhàn)，這是出于陣容管理的考量。此外，有6名剛剛打完歐冠決賽的球員歸隊(duì)時間比較晚……我會合理分配他們的出場時間，現(xiàn)階段正是球隊(duì)調(diào)整狀態(tài)的時機(jī)，畢竟四天后我們還有一場要踢。目前隊(duì)內(nèi)26名球員的狀態(tài)都十分不錯，其余球員存在需要調(diào)整的地方，這也是我們每一次集訓(xùn)都會開展的工作。”
談南特降級“我在南特踢球的那個年代，隊(duì)內(nèi)現(xiàn)在的這些年輕球員都還沒有出生，那是完全不一樣的時代?？吹侥咸亟等敕ㄒ遥腋械绞蛛y過……和波爾多、圣埃蒂安一樣，南特是理應(yīng)留在法甲聯(lián)賽的傳統(tǒng)豪門。但球隊(duì)最終沒能留在頂級聯(lián)賽，足以說明當(dāng)下其他球隊(duì)的競爭力更強(qiáng)，賽場的結(jié)果對他們并不友好。即便如此，南特始終是南特，它是法國足球歷史的重要組成部分?！?/p>談6名歐冠決賽參賽球員
“我會針對性安排這6名球員的出場時間。尤其是那些首發(fā)打滿決賽的球員，他們在身體和心理層面都承受了極大的消耗。”
談隊(duì)內(nèi)球員的身體狀態(tài)差異“這6名參加歐冠決賽的球員中，有5人在奪冠后顯然慶祝得很盡興。威廉的情況則相對特殊。其余球員的賽季收尾狀態(tài)也各有不同。我已經(jīng)和這六名球員說過了：到此為止，俱樂部的賽季已經(jīng)結(jié)束了。他們下賽季依舊會回歸各自的俱樂部，其中部分球員或許會轉(zhuǎn)會。但現(xiàn)在我們擁有共同的目標(biāo)，全隊(duì)都需要專注于此。我們清楚接下來的賽程安排，還有一個一個關(guān)卡需要逐一攻克。如果有球員在俱樂部表現(xiàn)不佳，國家隊(duì)會成為他們的避風(fēng)港。如果球員在俱樂部賽季發(fā)揮出色，就需要給他們適當(dāng)降溫，始終保持高標(biāo)準(zhǔn)的自我要求。心理層面疏導(dǎo)和管理至關(guān)重要?！?/p>談挪威隊(duì)
“在考慮挪威隊(duì)之前，我們還要先踢塞內(nèi)加爾和伊拉克。我看了挪威與瑞典的熱身賽，他們在世界杯預(yù)選賽階段的表現(xiàn)十分亮眼。隊(duì)內(nèi)擁有不少優(yōu)秀的球員，是歐洲足壇的頂尖球隊(duì)之一。他們肯定更希望抽到其他的對手，這支球隊(duì)整體實(shí)力出眾、終結(jié)效率極高、進(jìn)球能力很強(qiáng)。不過這都是第三場比賽的事了！”
談出場時間分配“我會在明天的比賽中合理分配球員的出場時間。先暫且不談里爾的那場比賽……此前公布23人大名單時，難免有球員出場時間有限甚至無法登場，如今名單擴(kuò)充至26人，出場分配的難度就更高了。能夠入選國家隊(duì)的球員都具備各自的實(shí)力，很多人都配得到出場機(jī)會?！?/p>是否已經(jīng)確定對陣塞內(nèi)加爾的首發(fā)11人？
“我心中確實(shí)已經(jīng)有了初步的首發(fā)人選。雖然每名球員都渴望首發(fā)，但一場比賽的首發(fā)陣容不一定是固定的11人，有時一場比賽會用到13至14名球員。我們會關(guān)注球員可能出現(xiàn)的情緒起伏，畢竟此次在美國比賽的賽程間隔也比較特殊。這兩場熱身賽也能讓我們有所收獲。其實(shí)大家大概率能猜到首發(fā)陣容，差不多就是那個樣！不過有兩三個位置……你們可能還摸不太準(zhǔn)?！?/p>
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率