提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月25日訊 今日NBA更新官方社媒，公布了盧卡-東契奇入選本賽季的分火最佳陣容一陣。
據(jù)統(tǒng)計，滿東東契奇本賽季的契奇表現(xiàn)包括：
?? 場均得分、單場30+場次、憑炸單場40+場次均位列聯(lián)盟第一
?? 湖人隊史近20個賽季中單場30+場次最多的現(xiàn)入選本球員
?? 本賽季單場40+分且10+助攻次數(shù)最多
?? NBA歷史首位：在連續(xù)9場勝利中每場都砍下30+分
?? 打破湖人隊史單賽季三分命中紀錄
?? 單場60分
?? 24小時內砍下100分
?? 4次當選NBA周最佳球員
?? 生涯總得分突破15000分，運動戰(zhàn)進球突破5000個
賽季來源：X賽季云開體育訓練包括多個部分，例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議，應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]隊報：安帥不滿桑托斯隱瞞內馬爾傷情，但仍愿給他15天恢復
發(fā)布日期-2026-05-31 01:19:18
查看中國男籃最新動態(tài)：6月熱身賽全力備戰(zhàn)世預賽！
發(fā)布日期-2026-05-31
查看[流言板]分區(qū)決賽替補三分紀錄：卡魯索18個、杰克遜&皮特魯斯17個
發(fā)布日期-2026-05-30
查看[流言板]曼聯(lián)拜仁想讓迪奧曼德踢左路，他更喜歡右路傾向利物浦巴黎
發(fā)布日期-2026-05-31 01:19:18
查看[流言板]漫長的一節(jié)！第三節(jié)單節(jié)罰球比：雷霆15
發(fā)布日期-2026-05-29
查看