提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月23日訊 今天NBA季后賽雷霆客場對陣馬刺的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷，凱恩雷霆以（2）123-108（1）戰(zhàn)勝馬刺。經(jīng)常
賽后麥凱恩表示：“我在場上經(jīng)常自言自語。場上我在和上帝對話，自言自語就這樣對自己保持那種信念……我熱愛這些時刻，和上話讓所以當(dāng)我在場上投丟幾個球時，帝對我總是信念覺得下一個一定會進(jìn)，而且它會投出去。板麥保持”
本場比賽，凱恩雷霆球員麥凱恩出戰(zhàn)27分鐘，經(jīng)常投籃21中10，場上三分10中2，自言自語罰球2中2得到24分4籃板1助攻。和上話讓
麥凱恩采訪全文：投籃一直是帝對我強(qiáng)項(xiàng)，我盡我所能做好準(zhǔn)備
來源：Xkai云體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]布朗：布里奇斯在不犯規(guī)的情況下防守哈登，他打得很出色
發(fā)布日期-2026-05-25 02:15:59
查看海港26戰(zhàn)津門虎18勝7平1負(fù)，是中超對陣任何對手的最高勝場數(shù)
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]官方：大連英博VS成都蓉城現(xiàn)場觀眾62356人，破梭魚灣紀(jì)錄
發(fā)布日期-2026-05-24
查看[流言板]麥凱恩全場14投4中，三分9中3得到12分6籃板3助攻2搶斷
發(fā)布日期-2026-05-25 02:15:59
查看蘇亞雷斯重返中超：武漢三鎮(zhèn)誓言全力爭勝山東泰山！
發(fā)布日期-2026-05-23
查看