訓練方法核心
6月3日，曼聯(lián)名記羅馬諾透露，敲定球助曼聯(lián)已經(jīng)敲定了夏窗首簽，夏窗西中他們將4500萬歐簽下26歲的首簽歲巴巴西中場埃德松。據(jù)悉，引進埃德森將與曼聯(lián)簽約5年（4+1），場簽他將替代今夏離開曼聯(lián)的年場卡塞米羅。
url=http%3A%2F%2Fdingyue.ws.126.net%2F2026%2F0603%2F554f966bj00tg0xvj01jed0011c00som.jpg&thumbnail=660x2147483647&quality=80&type=jpg)
羅馬諾用其標志性的話術宣布了這筆交易：“埃德松加盟曼聯(lián)，here we go！敲定球助曼聯(lián)已經(jīng)和亞特蘭大達成了一致，夏窗西中埃德松轉(zhuǎn)會費為4500萬歐。首簽歲巴接下來，引進雙方會推進體檢以及相關的場簽手續(xù)，但這并不會影響最終的年場交易?！?/p>
“埃德松將和球隊簽約4年，曼聯(lián)外加1年的續(xù)約選項。”埃德松出生于1999年7月，在場上踢中場，攻防一體。2022年，埃德松加盟亞特蘭大，是球隊的鐵打主力。他和亞特蘭大的合同還剩1年到期，目前身價為4500萬歐，與曼聯(lián)掏的轉(zhuǎn)會費一致。
本賽季，埃德松一共為亞特蘭大出場41次，打進3球，助攻2次。TA王牌記者奧恩斯坦透露，有很多球隊都希望簽下埃德松，但這位巴西人優(yōu)先考慮的是曼聯(lián)。曼聯(lián)也相信埃德松可以完美地頂替卡塞米羅。
《曼徹斯特晚報》確認埃德松將是曼聯(lián)的夏窗首簽，不過曼聯(lián)的引援工作并不會就此結束。接下來，曼聯(lián)至少還會再簽1名中場，甚至可能還會搞定2名中場。
- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率