提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月25日訊 今日NBA季后賽西部決賽G4馬刺（2）103-82（2）戰(zhàn)勝雷霆。
本場(chǎng)比賽，后賽馬刺隊(duì)球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘，單場(chǎng)斷帽杜蘭投籃22中11，記分三分球7中3，詹姆罰球9中8，板文班季比肩得到33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽。后賽
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：
文班亞馬正式比肩勒布朗-詹姆斯和凱文-杜蘭特，單場(chǎng)斷帽杜蘭成為NBA歷史唯三能在季后賽中單場(chǎng)砍下33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽，記分同時(shí)命中3記三分的詹姆球員。
板文班季比肩來源：X板文班季比肩kai云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入山西被淘汰發(fā)布會(huì)！潘江被廣廈打服+主動(dòng)攬責(zé)，迪亞洛寄語下賽季
發(fā)布日期-2026-05-26 01:57:50
查看廣廈2:1山西晉級(jí)4強(qiáng)，胡金秋膝蓋受傷，孫銘徽復(fù)出0分3籃板
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]TA匿名調(diào)查之最佳防守球員：文班第一、鄧恩倫納德并列第二
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]B費(fèi)打破英超歷史單賽季助攻紀(jì)錄，曼聯(lián)官方發(fā)布慶功海報(bào)
發(fā)布日期-2026-05-26 01:57:50
查看克雷桑：泰山隊(duì)史上最閃亮的外援，五個(gè)賽季進(jìn)球上雙的傳奇！
發(fā)布日期-2026-05-24
查看