提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月21日訊 今日NBA季后賽西部決賽G2雷霆(1)122-113(1)戰(zhàn)勝馬刺。
本場比賽,前兩全隊雷霆隊球員謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大出戰(zhàn)38分鐘,戰(zhàn)得總投籃24中12,分助分達分占分三分球3中0,西決罰球6中6,前兩全隊得到30分4籃板9助攻1搶斷2蓋帽。戰(zhàn)得總
據(jù)統(tǒng)計,分助分達分占分亞歷山大在本輪系列賽前兩場比賽中,西決為雷霆貢獻了237分中的前兩全隊113分(包括得分和助攻),占全隊總得分的戰(zhàn)得總47.7%。
分助分達分占分來源:X分助分達分占分kai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入PJ·塔克個人社媒宣布退役 結束14年NBA生涯
發(fā)布日期-2026-05-21 23:24:54
查看黃河之濱的奔跑盛宴:2026蘭州馬拉松參賽觀賽全攻略
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]保羅:詹姆斯會和家人商量評估未來,心理層面的挑戰(zhàn)會很難
發(fā)布日期-2026-05-20
查看騎士慘敗活塞哈登季后賽失誤超奧尼爾,米切爾20中6嚇退詹姆斯
發(fā)布日期-2026-05-21 23:24:54
查看腳踝手術!爛到家了!20年只進1次季后賽
發(fā)布日期-2026-05-19
查看