訓(xùn)練方法核心
廣東男籃止步于CBA八強(qiáng)之后，杜鋒從引援的愛徒力度來說，剛過去的續(xù)約軒被賽季不算合格，這個(gè)夏天還要有進(jìn)一步的無憂調(diào)整。朱芳雨首要任務(wù)還是合同胡明解決續(xù)約問題，夏天有5個(gè)人合同到期，年起多數(shù)是步分不輸年輕球員或者邊緣角色，最重要的郭士一個(gè)人就是杜潤旺，按照他在隊(duì)內(nèi)的強(qiáng)棄位置來說，續(xù)約基本上是杜鋒板上釘釘?shù)氖隆?/p>
根據(jù)CBA官方顯示，杜潤旺之前拿的續(xù)約軒被是B類合同，再續(xù)約肯定要提高一些收入，無憂不過以他的合同胡明能力和地位，廣東隊(duì)不可能給頂薪，年起估計(jì)會送上一份不錯(cuò)的C類合同。雖然說其他球隊(duì)可以挖角，但可能性不大，報(bào)價(jià)高了不合適，給少了杜潤旺也不會走，畢竟更熟悉廣東隊(duì)的體系，杜鋒也能給他穩(wěn)定的位置和出場時(shí)間。
杜潤旺在CBA打了6個(gè)賽季，其實(shí)也只有26歲，還處于職業(yè)巔峰期，主要是進(jìn)入聯(lián)賽時(shí)間比較早，2018年他和徐杰都被提拔進(jìn)入一線隊(duì)，并且馬上得到重用，趕上廣東隊(duì)復(fù)蘇時(shí)期，一口氣拿到三連冠。
并且杜潤旺的冠軍不是混來的，處于主力和替補(bǔ)之間的位置，場均出戰(zhàn)20分鐘，這個(gè)數(shù)據(jù)就不低了。那幾年杜鋒喜歡用兩套陣容，每個(gè)球員出場時(shí)間都不會太長，杜潤旺又是新人，之所以得到信任，主要是一手三分球技能非常穩(wěn)定。
杜潤旺從出道開始，賽季三分球命中率都在40%以上，穩(wěn)定時(shí)候能達(dá)到45%，這個(gè)數(shù)字也就原帥、陳林堅(jiān)、顧全等幾人能達(dá)到。
當(dāng)然杜潤旺也有短板，就是運(yùn)動(dòng)能力一般，速度不快、彈跳也一般，打三號位跟不上，打四號位高度又一般，但三分球確實(shí)是一招鮮。賽季場均最多9.8分，球隊(duì)實(shí)力強(qiáng)的時(shí)候，他可以充分利用其他人創(chuàng)造的空間投籃。
正因?yàn)槎艥櫷鷥?yōu)缺點(diǎn)都很明顯，當(dāng)初杜鋒執(zhí)教國家隊(duì)時(shí)候從來不帶他。但沒想到后面兩個(gè)教練喬爾杰維奇和郭士強(qiáng)都多次征召杜潤旺，只是他的三分球沒發(fā)揮應(yīng)有的作用，可能訓(xùn)練中很準(zhǔn)，但在高強(qiáng)度的國際比賽里大失水準(zhǔn)，同時(shí)防守弱點(diǎn)又暴露了，進(jìn)入2025年就被郭士強(qiáng)棄用了。
不過杜潤旺在廣東隊(duì)還是一直被杜鋒信任的，地位僅次于胡明軒、徐杰，在當(dāng)初那批奪冠老將陸續(xù)離開之后，他已經(jīng)是核心老將級別。剛過去這個(gè)賽季，杜潤旺養(yǎng)傷一段時(shí)間，一共打了25場，首發(fā)10次，平均出戰(zhàn)20分鐘，能拿到5分1.8個(gè)籃板。
別看很多CBA替補(bǔ)受到外援影響數(shù)據(jù)下滑嚴(yán)重，杜潤旺至少保證了上場時(shí)間，杜鋒寧可背負(fù)不鍛煉新人的罵名，還是重用幾個(gè)嫡系球員。這次重新簽約，杜潤旺拿個(gè)三四年C類合同沒問題，只要杜鋒不離開，他都不需要考慮轉(zhuǎn)會。
聲明：個(gè)人原創(chuàng)，僅供參考- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率