提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月18日訊 NBA季后賽，活塞主場(chǎng)94-125不敵活塞，板尷系列賽大比分3-4被淘汰出局。尬坎
全場(chǎng)比賽，寧安活塞后衛(wèi)凱德-坎寧安首發(fā)出戰(zhàn)37分鐘，季后16投5中，賽搶失誤三分球7投0中，單場(chǎng)罰球3罰3中得到13分4籃板5助攻2搶斷，歷史首人同時(shí)出現(xiàn)3次失誤。板尷
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，尬坎坎寧安是寧安NBA歷史上首位在季后賽搶七比賽里單場(chǎng)出現(xiàn)3+失誤，并且三分球命中率0%（至少7次出手）的季后球員。
賽搶失誤來(lái)源：X賽搶失誤開云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入被隊(duì)友坑慘！哈登超庫(kù)里！米切爾堪稱犯罪，坎寧安21+2+8拖進(jìn)搶七
發(fā)布日期-2026-05-20 14:16:22
查看科爾：無(wú)法想象離開勇士 花了一周認(rèn)真思考是否繼續(xù)執(zhí)教
發(fā)布日期-2026-05-20
查看韓國(guó)男足抵達(dá)鹽湖城：高原適應(yīng)訓(xùn)練開啟，世界杯之路的全新篇章
發(fā)布日期-2026-05-19
查看[流言板]海斯：我從小看著科比打球長(zhǎng)大，希望能繼續(xù)作為湖人一員
發(fā)布日期-2026-05-20 14:16:22
查看周琦：面對(duì)上海最大的難點(diǎn)是限制古德溫，他把球隊(duì)串聯(lián)得很好
發(fā)布日期-2026-05-18
查看