提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月16日訊 今日NBA季后賽,馬刺139-109大勝森林狼進入西決。肩G季后
馬刺在西部決賽將對陣雷霆,哈珀常規(guī)賽馬刺對陣雷霆時獲得4勝1負的馬刺戰(zhàn)績。
此役,隊史第位到分的新哈珀全場8中6、板比三分3中1得到15分5籃板2助攻。肩G季后
根據(jù)美媒StatMuse統(tǒng)計,哈珀他與吉諾比利、馬刺鄧肯、隊史第位到分的新帕克和羅賓遜一同,板比成為馬刺隊史上僅有的肩G季后幾位季后賽得分超過150分的新秀球員。
哈珀來源:X哈珀kaiyun體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入又裁人!NBA生涯懸了?高薪不成,下一站CBA?
發(fā)布日期-2026-05-21 10:25:41
查看邁爾斯:我本人將專注于高層決策 會物色一位日常運營負責人
發(fā)布日期-2026-05-21
查看張怡涵在全國體操錦標賽中勇奪自由體操金牌
發(fā)布日期-2026-05-20
查看新合同起薪約3500萬美元?火箭后場新星值得起這樣的高價薪資嗎?
發(fā)布日期-2026-05-21 10:25:41
查看[流言板]Poole:球探喜歡波杰姆斯基,但不視其為潛在大交易核心
發(fā)布日期-2026-05-19
查看