訓(xùn)練方法核心
05月28日訊 近日，NCAA中國球員王俊杰接受了《人民日報》的俊杰己舊金山角色專訪。
《人民日報》全文如下：
面對鏡頭，談加王俊杰依舊是盟麻沒扮那個愛笑、陽光的學覺大男孩兒。
日前，得自2025-2026賽季耐克中國高中籃球聯(lián)賽總決賽（以下簡稱“耐高”）在北京五棵松籃球館舉行，演重中國籃球運動員王俊杰前往現(xiàn)場觀賽。板王再回到曾經(jīng)奮戰(zhàn)過的俊杰己舊金山角色賽場，王俊杰感慨萬千：“現(xiàn)在很多高中生球員的談加天賦都非常好，看著他們在場上打球，盟麻沒扮讓我也有種回到幾年前的學覺感覺?！?/p>
對于耐高的得自舞臺，王俊杰并不陌生。演重2022—2023賽季，板王王俊杰曾跟隨母校海亮外國語中學奪得當賽季聯(lián)賽季軍?；叵肫鸨藭r的經(jīng)歷，依舊歷歷在目?！耙簧挥幸淮文透?，對我來說，它是一個關(guān)于18歲青春的記憶?！比缃?，隨著賽事體系不斷完善，聯(lián)賽也愈加成熟。王俊杰感慨說：“耐高像是一個宴會，為所有熱愛打球的高中生提供一個舞臺?！?/p>
王俊杰的籃球故事，自去年夏天開始被廣大球迷所熟知。在2025年男籃亞洲杯賽場上，王俊杰憑借場均13分、4.2籃板、1.2助攻的亮眼表現(xiàn)，入選亞洲杯最佳陣容。彼時效力于NCAA（美國大學生體育協(xié)會）舊金山大學的他，被大家戲稱為“最強暑假工”。而更讓人津津樂道的是他背后一條特別的成長之路。
與許多國家隊隊友不同，王俊杰是近20年來中國男籃陣中唯一一位未經(jīng)傳統(tǒng)意義上的專業(yè)青訓(xùn)體系培養(yǎng)、完全從基礎(chǔ)教育校園走出來的國家隊選手。2005年出生的他，在2019年入選NBA（美職籃）全球精英計劃，前往澳大利亞NBA學院訓(xùn)練。2023年，王俊杰入選NBA2023年籃球無疆界訓(xùn)練營，并于同年宣布加盟舊金山大學。
談起前往美國打球的經(jīng)歷，王俊杰坦言自己經(jīng)歷了非常艱難的開始?！癗CAA偏向職業(yè)化，很多球員已經(jīng)是大五甚至大六的學生，對于一個十八九歲的年輕球員來說，和他們競爭充滿困難?！蓖蹩〗鼙硎?，面對挑戰(zhàn)，他始終提醒要做好準備，包括上場時間、戰(zhàn)術(shù)安排等很多方面。他說：“很多事情雖然很難，但對我的成長也很有意義。”
隨著對NCAA賽場的不斷了解，王俊杰對自己的發(fā)展也有了更加清醒的認知。今年5月，王俊杰在社交媒體上宣布自己將轉(zhuǎn)校至馬薩諸塞大學（麻省大學）。談及轉(zhuǎn)校的原因，王俊杰表示：“我覺得自己在舊金山大學沒有扮演一個特別重要的角色，所以希望能去其他學校尋找更多機會?！?/strong>
王俊杰介紹，麻省大學的主教練弗蘭克·馬丁是一位擁有豐富執(zhí)教經(jīng)驗的老教練，此前曾帶領(lǐng)南卡羅萊納大學進入過NCAA四強，而他十分重視球隊的4號位，這成為自己選擇加入麻省大學的原因?！拔蚁Ｍ谛碌膶W校里面扮演一個更大的角色?！蓖蹩〗茏孕诺卣f。
近年來，懷揣著提升自己的夢想，張博源、郇斯楠、鄧雨婷等越來越多年輕運動員選擇走向海外聯(lián)賽的舞臺。在王俊杰看來，“留洋”最大的幫助是能見識到更廣闊的世界。他表示，無論在美國還是歐洲，籃球風格其實都不一樣，和不同國家、不同風格的球員一起打球，大家也能學到更多東西。
從耐高賽場到身披國家隊隊服，王俊杰在籃球成長的道路上不斷向上攀爬。在他心中，打籃球要始終保持“不能被自己輕易滿足”的心氣。回想著自己一路經(jīng)歷的點點滴滴，王俊杰堅定地說：“遇到困難別低頭，不要輕易放棄，永遠想著往更高的方向爬。”
來源：微信公眾平臺- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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