提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月20日訊 今日，尼克斯在東部決賽G1中以115-104戰(zhàn)勝騎士，板布大比分1-0領(lǐng)先。談否
賽后，點名的位尼克斯球員杰倫-布倫森接受ESPN采訪，哈登談到了比賽末段的只手置進攻選擇。
記者問道：“當(dāng)你們打1-4拉開的感努時候，在我看來你們似乎經(jīng)常在針對詹姆斯-哈登。流言倫森力這是板布有意為之，還是談否你只是告訴自己，無論誰防你，點名的位你都要攻擊他？”
布倫森說道：“老實說，哈登就是只手置球投進了。所以我其實只是感努努力到自己的位置，努力去做出正確回合。流言倫森力
“如果有人過來協(xié)防，我就會找到其他人。但我就是努力到自己的位置，然后相信自己的訓(xùn)練積累。”
本場比賽，布倫森出戰(zhàn)46分鐘，29投15中，其中三分球6投1中，罰球10投7中，得到38分5籃板6助攻3搶斷。
布倫森場邊采訪全文：無法解釋逆轉(zhuǎn)，我們就是始終相信彼此
布倫森采訪全文：我當(dāng)時進入了攻擊模式，隊友對我絕對信任
來源：YouTubeyunkai體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]TA跟隊：切爾西想簽至少2名首發(fā)級別球員；恩佐未來仍然未定
發(fā)布日期-2026-05-21 19:01:30
查看中超激戰(zhàn)前瞻：泰山隊首發(fā)陣容出爐，王彤強勢回歸，阿爾瓦羅缺陣
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]外星人也驚呆了！美媒曬卡斯?fàn)柛艨酃v后文班的震驚表情
發(fā)布日期-2026-05-20
查看[流言板]烏杰里：KD曾說世界上只有一個歐文，我們要讓他融入球隊
發(fā)布日期-2026-05-21 19:01:30
查看年薪4000萬變1700萬？范喬丹或降薪長留火箭！爭冠計劃邁出第1步
發(fā)布日期-2026-05-19
查看