成人福利在线视频|国产精品免费视频一区二区|成人免费视频xvideos在线|青青草精品视频在线,www.操com,色婷婷国产,免费观看无遮挡的男女

體育訓練中心

專業(yè)開云體育訓練方案

提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)

立即開始訓練

為什么選擇開云體育訓練

湖人今年的想再季后賽征程已經(jīng)結束,累計10場比賽,問次誰給我留下的楊瀚英語印象最深刻?

不是詹姆斯、里夫斯、森好說斯瑪特、好學奇兵肯納德。村塁

而是太理...八村塁。

10場季后賽全部首發(fā),想再場均出戰(zhàn)38.6分鐘,問次17.5分4板1.7助攻0.9搶斷0.6蓋帽,楊瀚英語投籃命中率54.9%,森好說三分球56.9%,好學罰球72.7%。村塁

簡單概括就是太理:準得可怕。

毫無疑問,想再如何留下他將是佩林卡這個夏天很主要的一個工作,畢竟他這種風格是很適配東契奇的。

湖人擁有八村的鳥權,可給他提供一份最高4年1.145億美元的續(xù)約合同。

這年頭,不算貴的啦。

作為亞洲球員的八村塁,為何能在NBA打出來?

昨天看了他的一個采訪,他強調了一點:英語學習。

“掌握英語勢在必行。說實話,英語是我征戰(zhàn)籃壇最重要的底氣之一。我希望孩子們對待學英語,能像打磨投籃姿勢一樣用心鉆研。”

這是他的表達。



好巧的一點是, 我看完八村的采訪不到一個小時,就刷到了楊瀚森的新聞。

他說的是:“體育是跨越國界的,大家在場上面語言不通的話也能夠通過一些最基本的方式去溝通?!?/p>

首先得說,楊這句話本身沒毛病。

球場上跑位、擋拆、眼神、手勢,確實能打球,不靠語言也能跑戰(zhàn)術。

能打球,和能在NBA站穩(wěn)、往上走,完全是兩回事。

八村塁看得太通透了:NBA從來不止是場上那48分鐘。

更衣室溝通、教練戰(zhàn)術細節(jié)拆解、臨場實時交流、和隊友建立私交、融入球隊文化、聽懂戰(zhàn)術布置的細微調整,甚至賽后采訪、職業(yè)形象塑造,全都繞不開英語。

只會悶頭打球,上限很容易被鎖死。

教練不敢給復雜戰(zhàn)術、沒法實時領會臨場變陣、和隊友少了情緒聯(lián)動、進不了核心圈子,明明有天賦,卻因為語言隔閡白白浪費潛力。

我就和兄弟們說一個很淺顯的道理:如果你們班來了一個不會講普通話的印度人,打球的過程中,你會很愿意給他傳球么?

不是會打球就行,是能溝通,才有人愿意給你傳球、愿意帶你玩、教練才敢重用你



楊的菜鳥賽季結束了,如果只從個人表現(xiàn)來看,是很難讓人滿意的:

43場常規(guī)賽,得到2.2分1.5籃板投籃命中率31.0%,三分命中率11.9%。

這投籃命中率...

他能在開拓者得到多少戲份,從某些角度講,這是控制不了的,畢竟波特蘭最后還進入季后賽了。

從斯普利特的角度來說,更沒有心思去段落年輕人。

能立刻適配、能馬上貢獻就多用,跟不上節(jié)奏、溝通有隔閡,就直接壓縮戲份坐板凳。

但越是這樣,就更凸顯學英語的必要性了。

你本來就是一個可有可無的角色,主教練沒功夫慢慢猜你想法、慢慢跟你比劃戰(zhàn)術,隊友也沒耐心一直遷就溝通障礙...



還記得賽季開始不久的時候,我們說說過楊瀚森的英語學習問題:這點,是我最不能理解楊瀚森的...

半年時間過去了,他的英語有進步了么...

或許,我們是局外人,是看客,評論有失偏頗。

說實話,只從一些片段里,沒看出來。

最后想說的一點是:

不光是楊瀚森,任何的中國留洋球員(范圍可以擴大到亞洲),如果你沒有足夠的英語學習的意愿、決心,那想要在NBA、NCAA生存,基本是不可能的。

不是苛刻,是留洋籃球的底層生存邏輯。

球技是敲門磚,英語是立足的通行證。

不愿下苦功學英語,留洋這條路,走不遠,也站不穩(wěn)。

從姚明到八村塁的這兩個正面例子,都證明了這一點。

還得分享姚明當年和記者的對話:

記者:Yao,you have very good English skills,How did you develope your English?(姚明,你英語很好,你是怎樣學習的?)

大姚:Oh,if you are sitting in a locker room,NBA locker room for six,over six months,you learn.

大概意思是,如果你去NBA更衣室待6個月,你也行。

真的假的...



聲明:個人原創(chuàng),僅供參考

訓練方案結構

開云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。

訓練流程

評估身體

了解當前身體狀況。

制定計劃

根據(jù)目標設計訓練方案。

持續(xù)訓練

通過長期堅持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。

是否需要每天訓練?

不建議,應合理安排休息時間。

開始你的訓練計劃

現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康

立即加入

體育資訊

[流言板]獨砍27分!美記評價卡魯索今日表現(xiàn):他真是一個比賽型選手

發(fā)布日期-2026-05-22 07:37:15

查看

[流言板]哈滕防文班防得怎么樣?SGA:我不確定那算不算好,還行吧

發(fā)布日期-2026-05-22

查看

斯特魯斯:哈登是真正的職業(yè)球員 始終日復一日堅持付出

發(fā)布日期-2026-05-21

查看

后場核心打出攻守兼?zhèn)涞谋憩F(xiàn),騎士也是順利拿下了天王山的勝利?

發(fā)布日期-2026-05-22 07:37:15

查看

西決G2海報:連環(huán)畫之三僧殿前遇阻;“以賽亞”哈滕神力破“城堡”

發(fā)布日期-2026-05-20

查看