訓練方法核心
據《太陽報》報道，太陽扎卡在場外商業(yè)領域收入不菲。報扎
扎卡征戰(zhàn)世界杯期間，卡持也將在場外賺取大筆收入。有房這名33歲的司并中場入選瑞士26人大名單，將第四次參加世界杯。經營
在帶領桑德蘭出人意料地獲得歐戰(zhàn)資格后，服裝扎卡也在業(yè)余時間成為一名成功商人。品牌
這位瑞士隊長與哥哥陶蘭特以及父親拉吉普共同持有一家房地產公司。太陽Generation Immobilien AG總部位于扎卡的報扎家鄉(xiāng)巴塞爾，成立于2020年。卡持
這家公司買賣房產，有房也進行土地開發(fā)，司并旗下?lián)碛幸?guī)?？捎^的經營資產組合。
扎卡此前已經否認了自己想離開桑德蘭的服裝說法。早在這家公司成立兩年前，他就在格倫興購入了一棟公寓樓。
在對房地產產生濃厚興趣后，扎卡還在巴塞爾以及父母出生地科索沃持有房產。
扎卡還通過自己的高端街頭服飾和生活方式服裝品牌Grajo賺取數(shù)百萬收入。這位兩屆足總杯冠軍得主曾在阿森納效力7個賽季，他參與創(chuàng)立了該品牌，品牌首個系列于2023年9月正式推出。
去年，扎卡與時裝設計師約翰內斯-烏詹達成協(xié)議后，完全掌控了這家公司。當時扎卡仍是勒沃庫森球員，他表示：“我們已經達成一致，我將完全接手，并全力面向未來?！?/p>
扎卡說道：“我把公司的重心更多轉向我自己的理念。除了街頭服飾，我們也有一些顧客更偏愛優(yōu)雅風格?！?/p>
“從舒適到時尚，我們的產品覆蓋范圍很廣。我會把新系列拿給勒沃庫森隊友看?！?/p>
“他們的反應很積極。很多人喜歡這些款式，也愿意穿這些衣服?！?/p>
“目前我們在線上銷售，因為這是把系列產品直接帶給公眾的最佳方式，但這只是開始。”
“我可以預見我們也會開設門店。社媒發(fā)揮著核心作用，我希望我們在歐洲和美國都能站穩(wěn)腳跟?！?/p>
“我正在學習服裝制造的新方式?？吹竭@些過程對我來說真的很有意思?！?/p>
“我一直熱愛時尚，現(xiàn)在有了自己的品牌后更是如此?！?/p>
“我的妻子萊奧妮塔完全支持我的時尚和風格，這對我意義重大?！?/p>
- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率