提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練![]()
在中國體育的歷史版圖中,“京滬大戰(zhàn)”歷來有著舉足輕重的麟李力挽地位。5月15日晚,添榮備受關(guān)注的末節(jié)CBA版“京滬德比”在2025-2026賽季季后賽半決賽的舞臺上正式打響。
![]()
盡管上海久事男籃與北京首鋼男籃在常規(guī)賽已有過交鋒,但季后賽意味著一切歸零??駷懨鎸θ碌纳虾賾?zhàn)術(shù)博弈與陡增的對抗強度,比賽的男籃走勢在賽前依然充滿懸念。
![]()
比賽前,前NBA球星尼克·楊來到上海體育館觀戰(zhàn)。無險在賽前熱身間隙,北京他面帶笑容步入球場,奪首與上海隊外援洛夫頓擁抱致意,張鎮(zhèn)戰(zhàn)勝隨后又與曾在NBA并肩作戰(zhàn)的麟李力挽老隊友、現(xiàn)效力于北京隊的添榮外援麥基親切交流。他的現(xiàn)身也進(jìn)一步推高了現(xiàn)場的比賽氣氛。
![]()
最終,上海久事男籃以87比82戰(zhàn)勝北京首鋼男籃,在半決賽系列賽中拔得頭籌。不過,比賽過程可謂一波三折。進(jìn)行至第三節(jié)時,上海隊一度手握20分的領(lǐng)先優(yōu)勢;但北京隊隨后展現(xiàn)出頑強的韌性,穩(wěn)扎穩(wěn)打,逐步將分差縮小。
![]()
末節(jié)決戰(zhàn),雙方的爭奪愈發(fā)激烈。終場前五分鐘,隨著周琦外線命中三分,北京隊將曾多達(dá)20分的分差追至僅剩1分。關(guān)鍵時刻,上海男籃全隊提升防守強度;進(jìn)攻端,張鎮(zhèn)麟與李添榮挺身而出,接連命中關(guān)鍵三分。憑借這兩記重要進(jìn)球,上海隊穩(wěn)住陣腳,最終順利守住勝果。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
kaiyun體育訓(xùn)練包括多個部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]ESPN專家預(yù)測活塞VS騎士:8位中的6人看好活塞淘汰騎士
發(fā)布日期-2026-05-25 00:29:07
查看[流言板]兩輪搶七!米切爾談疲憊:這是我們自找的,現(xiàn)在不能抱怨了
發(fā)布日期-2026-05-25
查看U17國足霸氣復(fù)仇苦主 連續(xù)3屆交手終獲首勝 避開3大強敵+或進(jìn)決賽
發(fā)布日期-2026-05-24
查看[流言板]東部策略師:根據(jù)我們的數(shù)據(jù),詹姆斯仍是聯(lián)盟前25名的球員
發(fā)布日期-2026-05-25 00:29:07
查看官方:中國國家隊將于6月9日在黃龍體育場迎戰(zhàn)泰國國家隊
發(fā)布日期-2026-05-23
查看