提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練
05月24日訊 今日NBA季后賽東部決賽G3尼克斯（3）121-108（0）戰(zhàn)勝騎士。
本場(chǎng)比賽，板比本屆尼克斯隊(duì)球員杰倫-布倫森出戰(zhàn)41分鐘，肩年季后計(jì)正投籃19中10，杜蘭達(dá)三分球4中0，特布罰球12中10，賽累得到30分3籃板6助攻1搶斷，負(fù)值正負(fù)值+15。流言倫森
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：
杰倫-布倫森成為了自2018年凱文-杜蘭特之后，板比本屆首位單屆季后賽正負(fù)值達(dá)到+200的肩年季后計(jì)正球員。
杜蘭達(dá)來(lái)源：X杜蘭達(dá)yunkai體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]NBA官方曬新秀總得分：克尼普爾、弗拉格、VJ、費(fèi)爾斯、貝利
發(fā)布日期-2026-05-24 17:08:56
查看還得是中式恐怖！看完真不敢自己半夜上廁所啊
發(fā)布日期-2026-05-24
查看于根偉：上半場(chǎng)開(kāi)局球隊(duì)做得不錯(cuò)，總體來(lái)講自身失誤相對(duì)較多
發(fā)布日期-2026-05-23
查看贏得真難！鐘義浩助攻納薩里奧，球迷狂噓姆布拉王上源仍給擁抱？
發(fā)布日期-2026-05-24 17:08:56
查看[流言板]阿倫出戰(zhàn)35分鐘，投籃6中3得到10分7籃板3助攻1搶斷1蓋帽
發(fā)布日期-2026-05-22
查看