提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月25日訊 今日NBA季后賽西部決賽G4馬刺（2）103-82（2）戰(zhàn)勝雷霆。
本場比賽，板文班亞馬刺隊(duì)球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘，馬生投籃22中11，涯季已砍三分球7中3，后賽罰球9中8，首秀史紀(jì)得到33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽。分打
據(jù)統(tǒng)計，破馬文班亞馬本賽季季后賽已經(jīng)得到324分，刺隊(duì)打破了由斯蒂芬-杰克遜在2003年創(chuàng)下的流言錄307分隊(duì)史紀(jì)錄，成為馬刺隊(duì)史季后賽首秀總得分最高的板文班亞球員。
馬生來源：ESPN馬生云開體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]美記：杜倫雖獲頂薪資格，但續(xù)約合同預(yù)計將在5年1.85億左右
發(fā)布日期-2026-05-26 01:53:48
查看王少杰社媒發(fā)文：遺憾故事的結(jié)尾沒有彩帶 但沿途的風(fēng)景努力看過了
發(fā)布日期-2026-05-26
查看海外博主：韓國國腳黃仁范正在韓國進(jìn)行康復(fù)，周六抵達(dá)美國
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]功臣！科林斯全場7投6中，得到16分8籃板2助1帽、正負(fù)值+17
發(fā)布日期-2026-05-26 01:53:48
查看賀希寧：我要做充分準(zhǔn)備帶領(lǐng)好球隊(duì)，爭取在客場拿下一場勝利
發(fā)布日期-2026-05-24
查看