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“我老公怎么突然像變了一個(gè)人?”杭州的老公離世老年李女士遇上了煩心事:原本開朗體貼、性格溫和的像換丈夫,短短數(shù)月變得沉默寡言、個(gè)人神情淡漠。歲丈更奇怪的夫性是,他的變妻崩潰病記性也越來越差,剛發(fā)生的媽媽事轉(zhuǎn)頭就忘,熟悉的專屬工作漸漸無法勝任……這到底是怎么回事?

妻子發(fā)現(xiàn)丈夫不對(duì)勁

40多歲確診阿爾茨海默病

李女士的丈夫宋先生,今年42歲,老公離世老年從事金融行業(yè)。像換她察覺到丈夫的個(gè)人不對(duì)勁,是歲丈從去年年底開始的。曾經(jīng)待人熱情、夫性遇事周到的變妻崩潰病丈夫,慢慢變得反應(yīng)遲鈍、媽媽話少冷漠,對(duì)家人和周遭事物都提不起興趣。起初,她只以為是丈夫工作壓力大、狀態(tài)不佳,可隨著時(shí)間推移,異常越來越明顯。

最典型的表現(xiàn),是記憶出現(xiàn)了“極端反差”。宋先生幾十年前的舊事記得清清楚楚,家住哪里、畢業(yè)院校、童年經(jīng)歷等遠(yuǎn)期記憶完好無損;但近期記憶嚴(yán)重衰退,早上吃了什么、剛剛說過的話、當(dāng)天發(fā)生的小事,一轉(zhuǎn)頭就徹底遺忘。不僅如此,就連他原本熟練掌握的工作技能也漸漸生疏。

“會(huì)不會(huì)是‘老年癡呆’?可我丈夫才40多歲??!”李女士心里冒出了一個(gè)可怕的念頭。之所以會(huì)產(chǎn)生這樣的疑慮,是因?yàn)樗蜗壬哪赣H正是阿爾茨海默病患者,同樣40多歲發(fā)病,50多歲便離世。

今年年初,李女士陪同丈夫到樹蘭(杭州)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。接診的劉銘醫(yī)生表示,阿爾茨海默病具有明顯遺傳傾向,直系親屬患病,下一代發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著升高。結(jié)合宋先生半年以上的記憶力減退、性格改變等癥狀,不排除是早發(fā)型阿爾茨海默病的可能。

為明確診斷,宋先生先后完成基因檢測(cè)、PET?CT檢查及認(rèn)知功能量表評(píng)估。令人意外的是,他的基因檢測(cè)結(jié)果為陰性,但PET?CT清晰顯示,腦內(nèi)存在淀粉樣蛋白、tau蛋白異常沉積,這是阿爾茨海默病的核心病理標(biāo)志;再加上認(rèn)知量表評(píng)分偏低,最終確診為早發(fā)型阿爾茨海默病。

為何遠(yuǎn)期記憶完好,近期記憶卻快速丟失?劉銘醫(yī)生解釋,阿爾茨海默病主要損傷大腦海馬體,這一區(qū)域負(fù)責(zé)儲(chǔ)存近期記憶、并將短期記憶轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶。海馬體一旦萎縮,新的記憶無法留存,而早年形成的遠(yuǎn)期記憶存儲(chǔ)在大腦其他區(qū)域,暫時(shí)不受影響。不同患者大腦萎縮部位不同,癥狀也存在差異,部分人以語言障礙為首發(fā)表現(xiàn),但阿爾茨海默病仍是最常見的癡呆類型。

好在宋先生確診時(shí)處于疾病早期,劉銘醫(yī)生第一時(shí)間為他啟動(dòng)靶向藥物治療,用上了阿爾茨海默病創(chuàng)新藥——侖卡奈單抗注射液。該藥物也是目前全球唯一有證據(jù)支持“斑塊清除后可停藥”的靶向藥,可精準(zhǔn)清除腦內(nèi)致病的可溶性β淀粉樣寡聚體,從根源抑制斑塊形成,延緩認(rèn)知功能衰退,已被寫入國(guó)際權(quán)威診療指南。


此前,這款特效藥只能自費(fèi)使用,高昂的用藥成本讓許多患者家庭望而卻步,陷入“有藥可用、卻用不起”的困境。好消息是,去年底開始,侖卡奈單抗正式納入國(guó)家商保創(chuàng)新藥目錄。

目前宋先生已完成第三次用藥,劉銘醫(yī)生介紹,該藥物對(duì)輕中度阿爾茨海默病療效更佳,現(xiàn)階段治療的核心目標(biāo),是延緩疾病進(jìn)展,推遲患者進(jìn)入生活無法自理的晚期階段,最大程度保留其正常生活能力。

出現(xiàn)這些癥狀別忽視

幾滴血就可篩查癡呆風(fēng)險(xiǎn)

很多人誤以為,阿爾茨海默病是老年人的專屬疾病,事實(shí)上,臨床中散發(fā)型病例占多數(shù),無家族史的中青年同樣可能患病。三高、肥胖、吸煙、過量飲酒,心腦血管疾病、低教育程度,抑郁,睡眠障礙等,這些是可干預(yù)的危險(xiǎn)因素。不可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括年齡、性別、遺傳因素和家族史。

值得警惕的是,阿爾茨海默病的早期信號(hào)極易被忽視。多數(shù)患者早期以記性變差為首要癥狀,此外還會(huì)出現(xiàn)性格突變、情緒淡漠、語言退化、行為反常等非遺忘性表現(xiàn),常被誤認(rèn)為是壓力大、脾氣變差、性格改變,等到明顯健忘、生活受影響時(shí),往往已是中晚期,錯(cuò)失最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。

“早期篩查、早期干預(yù)是延緩阿爾茨海默病的關(guān)鍵?!眲戓t(yī)生提醒,如今無需復(fù)雜檢查,僅抽取幾滴血液,就能檢測(cè)癡呆相關(guān)血清標(biāo)記物,預(yù)判患病風(fēng)險(xiǎn)。若篩查結(jié)果異常,可進(jìn)一步通過PET?CT淀粉樣蛋白成像、腦脊液化驗(yàn)明確診斷。

針對(duì)高危人群,日??赏ㄟ^堅(jiān)持腦力活動(dòng)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、嚴(yán)格控制血壓血糖血脂、踐行地中海飲食模式等方式,降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。除60歲以上老年人群需定期開展認(rèn)知篩查外,有家族史、長(zhǎng)期熬夜、患有基礎(chǔ)病的中青年,一旦出現(xiàn)記憶力下降、性情大變等異常,切勿拖延,及時(shí)就醫(yī)排查,守住大腦健康。

來源:都市快報(bào)

編輯:戴玉春

審核:鄭偉、孫殿洋

監(jiān)制:孫帥

訓(xùn)練方案結(jié)構(gòu)

kaiyun體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合,可以達(dá)到最佳效果。

訓(xùn)練流程

評(píng)估身體

了解當(dāng)前身體狀況。

制定計(jì)劃

根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。

持續(xù)訓(xùn)練

通過長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。

常見問題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。

是否需要每天訓(xùn)練?

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