提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月25日訊 今日，據(jù)美記Keith Smith的記若季再報道，圣安東尼奧馬刺隊中鋒維克托-文班亞馬未來的文班頂薪提前續(xù)約合同金額已經(jīng)有了初步的保守預(yù)測。
Smith發(fā)文稱：這是亞馬一份基于工資帽每年保守增長5%的測算。因為文班亞馬的下賽超級頂薪提前續(xù)約合同直到2027-28賽季才會正式開始執(zhí)行，但如果他下賽季再次入選年度最佳陣容，入選文班亞馬將有資格拿到一份起薪占工資帽30%的最佳陣容最高超級頂薪合同。這份5年期合同的可獲總金額預(yù)計將達到3.023億美元。”
隨后，年億Smith進一步給出了這份預(yù)計總價超3億的板美巨額合同在未來五個賽季的詳細薪資流水分布：
2027-28賽季：5210萬美元
2028-29賽季：5630萬美元
2029-30賽季：6050萬美元
2030-31賽季：6460萬美元
2031-32賽季：6880萬美元
來源：X開云體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]米切爾更衣室發(fā)言：好好享受吧，我們來這里不僅是為了贏球
發(fā)布日期-2026-05-25 22:22:59
查看狼隊主帥愛德華茲：新賽季球隊將煥然一新
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]德羅贊：科比讓我定點反復(fù)練，中學起至今沒放棄這套訓(xùn)練法
發(fā)布日期-2026-05-24
查看跆拳道亞錦賽收官 中國隊獲2金3銀8銅
發(fā)布日期-2026-05-25 22:22:59
查看首鋼內(nèi)線砍近60分，廣東內(nèi)線被狠打，青訓(xùn)斷層有多坑？
發(fā)布日期-2026-05-23
查看