訓(xùn)練方法核心
05月23日訊 今天NBA季后賽雷霆客場(chǎng)對(duì)陣馬刺的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場(chǎng)戰(zhàn)罷，凱恩科比雷霆以（2）123-108（1）戰(zhàn)勝馬刺。最喜直被
賽后賈里德-麥凱恩談到自己最早的吸引季后賽觀(guān)賽記憶時(shí)說(shuō)：
“我記得看球時(shí)看到了科比。從我打籃球開(kāi)始，板麥科比就是凱恩科比我最喜歡的球員，所以我一直被他以及他的最喜直被心態(tài)所吸引。”
本場(chǎng)比賽，吸引雷霆球員麥凱恩出戰(zhàn)27分鐘，板麥投籃21中10，凱恩科比三分10中2，最喜直被罰球2中2得到24分4籃板1助攻。吸引
麥凱恩采訪(fǎng)全文：投籃一直是板麥我強(qiáng)項(xiàng)，我盡我所能做好準(zhǔn)備
麥凱恩談莫雷：不想證明誰(shuí)有錯(cuò)，凱恩科比只想證明我的最喜直被支持者是對(duì)的
麥凱恩：我們很清楚會(huì)充滿(mǎn)身體對(duì)抗，但我們能應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)
麥凱恩：我經(jīng)常在場(chǎng)上自言自語(yǔ)，和上帝對(duì)話(huà)讓我保持信念
麥凱恩：科比就是我最喜歡的球員，我一直被他的心態(tài)所吸引
麥凱恩：我知道SGA會(huì)被包夾，所以我得把握好那些投籃機(jī)會(huì)
麥凱恩：我保持積極心態(tài)，努力的去證明那些支持我的人是對(duì)
麥凱恩談加盟雷霆：我知道我們肯定會(huì)成為一支偉大的球隊(duì)
來(lái)源：- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率