提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練
05月25日訊 今日NBA季后賽西部決賽G4馬刺（2）103-82（2）戰(zhàn)勝雷霆。
本場(chǎng)比賽，后賽馬刺隊(duì)球員維克托-文班亞馬出戰(zhàn)31分鐘，單場(chǎng)斷帽杜蘭投籃22中11，記分三分球7中3，詹姆罰球9中8，板文班季比肩得到33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽。后賽
據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：
文班亞馬正式比肩勒布朗-詹姆斯和凱文-杜蘭特，單場(chǎng)斷帽杜蘭成為NBA歷史唯三能在季后賽中單場(chǎng)砍下33分8籃板5助攻2搶斷3蓋帽，記分同時(shí)命中3記三分的詹姆球員。
板文班季比肩來(lái)源：X板文班季比肩開(kāi)云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入索博斯洛伊：我一直想通過(guò)任意球破門(mén)，訓(xùn)練后也會(huì)堅(jiān)持加練
發(fā)布日期-2026-05-26 01:15:49
查看[流言板]?？怂梗翰úňS奇G3后來(lái)到更衣室，對(duì)我們說(shuō)了些嚴(yán)厲的話
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]生涯最遠(yuǎn)一投！文班壓哨命中40英尺超遠(yuǎn)三分，刷新生涯紀(jì)錄
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]科內(nèi)特采訪全文：感恩修女到現(xiàn)場(chǎng)支持，信仰與勝利完美結(jié)合
發(fā)布日期-2026-05-26 01:15:49
查看媒體人：蓉城高層請(qǐng)球隊(duì)吃飯，只請(qǐng)了教練和主力，沒(méi)有請(qǐng)?zhí)嫜a(bǔ)
發(fā)布日期-2026-05-24
查看