訓(xùn)練方法核心
最近CBA季后賽的廣東冷門一個(gè)接一個(gè)，炸得球迷直呼想不到。提前原本大家都守著屏幕等山西和廣廈的止步搶三生死戰(zhàn)，轉(zhuǎn)頭就被廣東提前出局的季后消息刷了屏。場(chǎng)邊鏡頭掃過隊(duì)員席，賽王少杰酸有人當(dāng)場(chǎng)掉了眼淚，落淚離場(chǎng)有人坐在板凳上眼神發(fā)直，徐杰那股子不甘心隔著屏幕都能戳到人。滿無(wú)
鏡頭定格在王少杰臉上的時(shí)候，好多老球迷直接破防。廣東這孩子是提前從北控租借到廣東的，打了兩年球，止步這個(gè)賽季拼得比誰(shuí)都兇，季后沒想到賽季就這么提前畫上了句號(hào)。賽王少杰酸他當(dāng)著全場(chǎng)觀眾和鏡頭落淚，落淚離場(chǎng)換誰(shuí)看了都心疼。
能讓一個(gè)大小伙子離場(chǎng)的時(shí)候繃不住，絕不是單單輸了比賽這么簡(jiǎn)單。他在廣東這兩年得到了不少肯定，早就對(duì)這支隊(duì)伍生出了不一樣的感情。更現(xiàn)實(shí)的問題擺在這，租借期限到了，他接下來去哪，現(xiàn)在還沒個(gè)準(zhǔn)信。
另一邊徐杰的狀態(tài)，更是讓粉絲看著心酸。這場(chǎng)對(duì)位北京，他從開場(chǎng)就被對(duì)方死死限制，根本沒打出平時(shí)的水準(zhǔn)。最后決勝的關(guān)鍵時(shí)刻，他只能坐在替補(bǔ)席，看著倒計(jì)時(shí)一秒一秒走完。
他沒像王少杰那樣掉眼淚，可那個(gè)眼神誰(shuí)都能讀懂，滿滿的全是無(wú)奈和不甘心。換作是誰(shuí)，都會(huì)暗自怪自己沒能拉住下滑的全隊(duì)，心里早就是五味雜陳，說不出的難受。這個(gè)賽季的表現(xiàn)，也把職業(yè)球員的心態(tài)擺得明明白白。
反倒是主教練杜鋒，看得比誰(shuí)都通透。被記者問起廣東出局會(huì)不會(huì)遺憾，他直截了當(dāng)說沒有遺憾。他說競(jìng)技體育本來就不是每一次都能得償所愿，輸了就總結(jié)問題，贏了也別被喜悅沖昏頭，賽場(chǎng)上每一步都有它的價(jià)值。
這番話出來直接被球迷轉(zhuǎn)瘋了，當(dāng)成了為人處世的金句。廣東拿過十一冠，早就寫進(jìn)了CBA的歷史，能有這份輸?shù)闷鸬男膽B(tài)，確實(shí)是老牌強(qiáng)隊(duì)該有的格局。
可心態(tài)通透歸通透，該面對(duì)的現(xiàn)實(shí)半分都躲不開。廣東現(xiàn)在正處在新老交替的重建周期，一堆難題擺在管理層的桌面上。老將和新人怎么磨合，陣容要不要做大調(diào)整，未來方向往哪走，每一步都不好走。
休賽期已經(jīng)開啟，球隊(duì)休整陣容磨合都在提上日程，外界早就傳開了會(huì)有人員大調(diào)整，可具體誰(shuí)走誰(shuí)留，現(xiàn)在沒人能給準(zhǔn)話。老隊(duì)員要不要更新?lián)Q代，新鮮血液能不能順利補(bǔ)進(jìn)，薪資分配、資源傾斜，每一樣都是現(xiàn)實(shí)的選擇題。
現(xiàn)在外界討論度最高的就是王少杰的下一站。租借兩年到期，既可能回到北控，也不排除廣東出錢買斷留人的可能。職業(yè)體育本來就是感情和利益交織，一邊是隊(duì)員和隊(duì)伍攢下的情分舍不得放人，一邊管理層也要算清投資回報(bào)，能拿出多少資源留人，真的是道難題。
就連徐杰的去留，現(xiàn)在也成了球迷關(guān)心的未知數(shù)。誰(shuí)也說不好休賽期調(diào)整之后，他會(huì)不會(huì)繼續(xù)留在廣東。整個(gè)CBA這賽季的格局都在發(fā)生大變化，季后賽改成三場(chǎng)兩勝之后，壓力比往年大了太多。
一丁點(diǎn)的失誤都可能成為賽季的終點(diǎn)，偶然性比以前大了不知道多少，別說傳統(tǒng)豪門，就算是新晉強(qiáng)隊(duì)也不敢說自己穩(wěn)贏。新勢(shì)力瘋漲，傳統(tǒng)豪門更新?lián)Q代，每一次轉(zhuǎn)會(huì)期之后，都是全新的故事。
說回另一邊山西和廣廈的搶三大戰(zhàn)，那打得真叫一個(gè)驚心動(dòng)魄。山西帶著贏下第一場(chǎng)的氣勢(shì)在主場(chǎng)迎戰(zhàn)，沒想到早早掉進(jìn)了廣廈布下的戰(zhàn)術(shù)陷阱，一度進(jìn)攻完全停滯，連得分都變得困難。
山西的兩個(gè)主力外援被廣廈重點(diǎn)夾擊，根本傳不出舒服的球，原本流暢的進(jìn)攻打不出來，主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)也沒保住。末節(jié)到了最緊張的關(guān)頭，廣廈靠著胡金秋和外援布朗連續(xù)得分，直接把主動(dòng)權(quán)牢牢握在了自己手里。
山西迪亞洛兩次出手都沒能改變結(jié)果，勝負(fù)天平直接偏向了廣廈。第一場(chǎng)贏球的喜悅瞬間煙消云散，整個(gè)隊(duì)都被遺憾的陰影籠罩，輸了球就得直接回家，四強(qiáng)的門票和他們無(wú)關(guān)。
現(xiàn)在四強(qiáng)的名額差不多落定，被淘汰的隊(duì)伍不管是廣東還是山西，都躲不開輸球的失落，有人掉淚有人坦然，熱愛、迷茫還有希望全攪在了一起。拼了整整一個(gè)賽季，倒在晉級(jí)門口，哪支隊(duì)伍不盼著奇跡能落到自己頭上。
可競(jìng)技體育就是這么殘酷，走到最后只能有一個(gè)贏家。王少杰的遺憾、徐杰的落寞、杜鋒的豁達(dá)，還有山西廣廈拼到最后一刻的韌勁，每個(gè)畫面都在說，職業(yè)籃球本來就是有淚有笑，有舍有得。
誰(shuí)能在下個(gè)賽季把握機(jī)會(huì)，誰(shuí)能完成翻盤，現(xiàn)在誰(shuí)也給不出標(biāo)準(zhǔn)答案。CBA的舞臺(tái)永遠(yuǎn)敞開，只會(huì)留給那些不服輸、敢拼敢打的人，下個(gè)賽季的故事，我們接著看就好。
參考資料：央視體育 CBA季后賽賽事報(bào)道
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率