訓(xùn)練方法核心
和往常一樣，文森特·科曼不愿過多干涉。歸世當(dāng)這位拜仁教練周五被問及曼努埃爾·諾伊爾可能重返國家隊(duì)時，界杯這位比利時人解釋道：“我一直想著我的有趣用同事尤利安·納格爾斯曼。他肩負(fù)著提名這支球隊(duì)的副作全部壓力。我會給他安靜的諾伊空間，不會發(fā)表我的歸世意見?！?/p>
科曼想要保護(hù)國家隊(duì)教練，界杯這值得贊賞。有趣用但他對諾伊爾能力的副作評價，自然還是諾伊給這場討論增添了一定的火藥味。
“拜仁是歸世德國冠軍——而我們擁有最好的德國門將，”這位慕尼黑教練表示。界杯當(dāng)天下午，有趣用諾伊爾的副作續(xù)約正式官宣，科曼這番話顯然是在證明，即使已經(jīng)40歲，諾伊爾仍然能夠參加世界杯并展現(xiàn)出色的表現(xiàn)。
總的來說，俱樂部內(nèi)部對此欣喜若狂——這有雙重含義。自家門將被大部分球迷和專家視為真正的德國一號門將，這在塞貝納大街（拜仁總部）很受歡迎。
此外，事實(shí)上，一些俱樂部高層樂于看到，正是前教練尤利安·納格爾斯曼不得不在這件事上退縮。
眾所周知，慕尼黑方面對他的工作持懷疑態(tài)度，榮譽(yù)主席烏利·赫內(nèi)斯也經(jīng)常公開批評這位國家隊(duì)教練。最近，他甚至加大了口頭攻擊的頻率。
不過，納格爾斯曼應(yīng)該已經(jīng)變得堅(jiān)韌，做好了應(yīng)對一切的準(zhǔn)備。門將問題無論如何都會引發(fā)批評，這已經(jīng)可以預(yù)見。要么他被視為讓可靠的奧利弗·鮑曼蒙羞的國家隊(duì)教練，要么被視為不愿承認(rèn)諾伊爾確實(shí)是德國最佳門將的人。
對納格爾斯曼來說，這不是一個輕松的局面。畢竟，他在3月對陣加納的國家隊(duì)比賽后就曾宣布，專家的意見和媒體的討論不會影響他——這一表態(tài)現(xiàn)在正受到考驗(yàn)。
與此同時，諾伊爾可以坐下來享受這一切。外界對他的強(qiáng)烈呼吁應(yīng)該會讓他感到高興。如果他最終未能重返國家隊(duì)，他可以引用過去幾周的所有否認(rèn)，在6月好好度假。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率