為什么選擇云開體育訓(xùn)練
05月03日訊 近日，雷霆球員切特-霍姆格倫在做客伊巴卡的板切美食節(jié)目時(shí)，被問到了謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大是特亞霆隊(duì)否是雷霆隊(duì)史最佳球員的話題。
伊巴卡：你是大雷否認(rèn)為你的隊(duì)友亞歷山大是隊(duì)史最佳？他和凱文-杜蘭特誰是隊(duì)史最佳？
霍姆格倫表示：“亞歷山大。”
伊巴卡：和拉塞爾-威斯布魯克比呢？
霍姆格倫表示：“還是史最少亞歷山大。”
佳球來源：YouTube佳球提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月03日訊 近日，雷霆球員切特-霍姆格倫在做客伊巴卡的板切美食節(jié)目時(shí)，被問到了謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大是特亞霆隊(duì)否是雷霆隊(duì)史最佳球員的話題。
伊巴卡：你是大雷否認(rèn)為你的隊(duì)友亞歷山大是隊(duì)史最佳？他和凱文-杜蘭特誰是隊(duì)史最佳？
霍姆格倫表示：“亞歷山大。”
伊巴卡：和拉塞爾-威斯布魯克比呢？
霍姆格倫表示：“還是史最少亞歷山大。”
佳球來源：YouTube佳球云開體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]Shams：科爾一份兩年合同重返勇士，將成為NBA薪資最高教練
發(fā)布日期-2026-05-23 17:26:51
查看[流言板]許利民：沒奪冠是我的責(zé)任，雖然沒圓夢但我有了很好的成長
發(fā)布日期-2026-05-23
查看[流言板]僅次喬丹大本！奧薩爾成季后賽歷史第三快達(dá)成35斷25帽球員
發(fā)布日期-2026-05-22
查看[流言板]哈登每節(jié)正負(fù)值：首節(jié)
發(fā)布日期-2026-05-23 17:26:51
查看[流言板]凱爾登采訪全文：雷霆陣容完全不同，我們必須學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變
發(fā)布日期-2026-05-21
查看