提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月15日訊 尼克斯媒體New York Basketball曬出一組杰倫-布倫森參加NBA聯(lián)合試訓時的體測數(shù)據(jù)排名。
在NBA聯(lián)合試訓歷史1812名球員中,板尼臂展布倫森多項靜態(tài)天賦數(shù)據(jù)排名靠后:
裸足身高1.85米,媒體摸高排名第1617位;
站立摸高2.44米,曬布身高排名第1679位;
臂展1.93米,新秀排名第1679位。體測
均排來源:X均排kai云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]NBA官方:亞歷山大拿下雷霆生涯第27場季后賽得分30+的比賽
發(fā)布日期-2026-05-27 02:05:22
查看[流言板]考辛斯談文班:他已經(jīng)真正兌現(xiàn)了天賦,不能再用潛力定義他
發(fā)布日期-2026-05-27
查看[流言板]過關斬將!尼克斯以12勝2負闖進總決賽、僅兩場1分惜敗老鷹
發(fā)布日期-2026-05-26
查看[流言板]尷尬!哈登季后賽失誤超運動戰(zhàn)進球場次升至歷史后衛(wèi)第三
發(fā)布日期-2026-05-27 02:05:22
查看[流言板]皮爾斯:尼克斯請布朗來,就是為在季后賽展現(xiàn)臨場變陣能力
發(fā)布日期-2026-05-25
查看