訓(xùn)練方法核心
NBA西部決賽經(jīng)過(guò)六場(chǎng)激烈較量，馬刺馬刺與雷霆展開(kāi)了3-3平局，雷霆將在即將到來(lái)的出搶搶七大戰(zhàn)中分出高下。那么，戰(zhàn)字母在這場(chǎng)關(guān)鍵戰(zhàn)役中，楊毅哪支球隊(duì)更有希望獲勝呢？諸多業(yè)內(nèi)專(zhuān)家對(duì)此進(jìn)行分析。蘇群
蘇群對(duì)雷霆的哥的觀點(diǎn)前景持樂(lè)觀態(tài)度，他認(rèn)為在第六場(chǎng)遭遇慘敗后，分享雷霆必然會(huì)迎來(lái)強(qiáng)勁反彈。馬刺尤其是雷霆亞歷山大在G6中僅得15分，他預(yù)計(jì)在搶七大戰(zhàn)中能恢復(fù)狀態(tài)，出搶取得30分以上的戰(zhàn)字母表現(xiàn)。盡管如此，楊毅蘇群也指出，蘇群馬刺憑借出色的哥的觀點(diǎn)團(tuán)隊(duì)體系，會(huì)在比賽中頑強(qiáng)拼搏，雙方很可能斗爭(zhēng)到最后時(shí)刻。但憑借豐富的搶七經(jīng)驗(yàn)，雷霆預(yù)計(jì)能夠在這場(chǎng)比賽中勝出。
而字母哥則傾向于馬刺，他在參加一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)被詢(xún)問(wèn)搶七大戰(zhàn)時(shí)表示，他看好馬刺能夠在這場(chǎng)硬仗中勝出，并挺進(jìn)總決賽。不過(guò)，字母哥另外補(bǔ)充認(rèn)為，最終奪冠的球隊(duì)將是尼克斯。
楊毅目前并未明確表態(tài)支持哪一方，但他對(duì)搶七的裁判判罰持謹(jǐn)慎樂(lè)觀的態(tài)度。他表示，關(guān)鍵的搶七大戰(zhàn)中，裁判的干預(yù)通常不會(huì)過(guò)于明顯，因此比賽結(jié)果更多地取決于球員的發(fā)揮。楊毅進(jìn)一步解釋?zhuān)瑪?shù)據(jù)上來(lái)看，無(wú)論哪一隊(duì)進(jìn)入總決賽，對(duì)于NBA整體價(jià)值而言，馬刺的晉級(jí)無(wú)疑更加有利。
在ESPN方面，他們的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)對(duì)這場(chǎng)比賽進(jìn)行了投票，結(jié)果顯示六位專(zhuān)家看好雷霆獲勝，而三位專(zhuān)家則相信馬刺能夠闖入下一輪。
回顧本輪系列賽，馬刺和雷霆之間的較量可謂跌宕起伏。首場(chǎng)比賽中，馬刺在經(jīng)歷兩次加時(shí)后以7分的微弱優(yōu)勢(shì)勝出；第二場(chǎng)，雷霆以9分的優(yōu)勢(shì)扳回一城；第三場(chǎng)雷霆再次贏得15分；第四場(chǎng)時(shí)馬刺強(qiáng)勢(shì)反彈，成功大勝21分；第五場(chǎng)雷霆以13分再度領(lǐng)先，第六場(chǎng)馬刺則以27分的優(yōu)勢(shì)回應(yīng)?？傮w來(lái)看，當(dāng)比賽中裁判的干預(yù)相對(duì)較少時(shí)，馬刺的表現(xiàn)更為突出。因此，如果在搶七大戰(zhàn)中裁判執(zhí)法公正，馬刺或許將具備更大的勝算。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率