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05月31日訊 今日,雷霆將在主場(chǎng)迎來(lái)與馬刺的格諾西部決賽G7。

賽前,特談雷霆主帥馬克-戴格諾特接受采訪(fǎng),杰威繼續(xù)談到了杰倫-威廉姆斯本場(chǎng)缺陣一事。缺陣球

戴格諾特說(shuō)道:“沒(méi)有出現(xiàn)傷情反復(fù)。傷情他上一場(chǎng)比賽結(jié)束時(shí)的反復(fù)狀態(tài),和他復(fù)出前差不多。若贏(yíng)顯然,康復(fù)他并沒(méi)有完成完整的板戴復(fù)出流程。

我們知道他不會(huì)是格諾100%狀態(tài),只是特談不知道實(shí)際看起來(lái)會(huì)是什么樣?!?/p>

戴格諾特還表示,杰威繼續(xù)如果雷霆今晚取勝,缺陣球杰倫-威廉姆斯將繼續(xù)進(jìn)行康復(fù)。傷情

本輪系列賽前六場(chǎng)戰(zhàn)罷,雷霆與馬刺大比分戰(zhàn)成3-3平。G7勝者將晉級(jí)總決賽,對(duì)陣尼克斯。

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評(píng)估身體

了解當(dāng)前身體狀況。

制定計(jì)劃

根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。

持續(xù)訓(xùn)練

通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。

常見(jiàn)問(wèn)題

多久可以看到效果?

通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。

是否需要每天訓(xùn)練?

不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。

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