提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月10日訊 1970年的今天，尼克斯在總決賽第七場113-99擊敗湖人，板年系列賽4-3擊敗湖人奪冠。今德打奪冠
該場比賽中，天里此前右側股四頭肌撕裂、封閉幾乎賽季報銷的出戰(zhàn)尼克斯核心中鋒威利斯-里德打封閉帶傷出戰(zhàn)，大大提振了球隊士氣。搶尼
全場比賽，湖人尼克斯后衛(wèi)沃爾特-弗雷澤砍下36分7籃板19助攻，流言力克戴夫-德布斯切爾18分17籃板，板年迪克-巴尼特得到21分。今德打奪冠
湖人一方韋斯特28分6籃板5助攻，天里張伯倫得到24分21籃板，封閉但全場罰球11中1。出戰(zhàn)
這是搶尼尼克斯隊史的第一座總冠軍獎杯，也是湖人來到洛杉磯后的第七次亞軍，他們在洛杉磯的前七次總決賽全部失利奪得亞軍。
最終該年總決賽的FMVP獎杯，被王者歸來的威利斯-里德奪得。
來源：NBA官網kai云體育訓練包括多個部分，例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議，應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入見義勇為的快遞小哥受邀看蘇超：能來現(xiàn)場終于圓夢了
發(fā)布日期-2026-05-30 04:54:14
查看[流言板]生日快樂！NBA官方曬照祝諾曼
發(fā)布日期-2026-05-30
查看[流言板]雷霆第三節(jié)被馬刺轟出一波20
發(fā)布日期-2026-05-29
查看阿森納本賽季打進120球，創(chuàng)造戰(zhàn)后以來球隊單賽季第二高進球數
發(fā)布日期-2026-05-30 04:54:14
查看“拳”力以赴 揮拳釋壓
發(fā)布日期-2026-05-28
查看