訓(xùn)練方法核心
北京首鋼半決賽首戰(zhàn)惜敗上海男籃，讓打系列賽大比分0比1暫時(shí)落后。北京雖然輸?shù)袅吮荣?，首鋼賽?strong>但是頂薪從這場比賽的整體表現(xiàn)來看，周琦還是內(nèi)線展現(xiàn)出本土頂級中鋒的統(tǒng)治力，他在對位王哲林、季后懷特塞德兩大中鋒時(shí)展現(xiàn)出極強(qiáng)的雪藏許利競爭力，在這輪系列賽中，民下周琦儼然已經(jīng)成為這支北京首鋼絕對的狠心核心。對陣上海男籃G1的讓打比賽，許利民只使用了10人輪換，北京其中內(nèi)線輪換只有周琦、首鋼賽遭麥基和斯佩爾曼三名球員，頂薪之前一直被球迷質(zhì)疑的內(nèi)線頂薪內(nèi)線范子銘再次遭到了棄用。從季后賽開打至今，季后范子銘一直未能獲得上場機(jī)會，從半決賽的形勢來看，范子銘應(yīng)該會遭到許利民的持續(xù)雪藏，很難再獲得上場機(jī)會了。
范子銘本賽季的競技狀態(tài)下滑非常嚴(yán)重，常規(guī)賽代表北京首鋼出戰(zhàn)30場比賽，場均10.1分鐘貢獻(xiàn)3.1分2.3籃板，投籃命中率只有40.9%。并不是許利民指導(dǎo)不給范子銘上場時(shí)間，而是他在攻防兩端的整體表現(xiàn)實(shí)在是太過糟糕，進(jìn)攻端已經(jīng)沒有任何威脅，持球?qū)怪髣幼魈菀鬃冃?，?jīng)常性的會出現(xiàn)空籃不中，而且范子銘此前最擅長的中距離跳投也越來越差，完全沒有昔日全能內(nèi)線的風(fēng)采。隨著麥基的加入，北京首鋼的內(nèi)線徹底沒有范子銘的位置，季后賽大概率會一直枯坐冷板凳。
在范子銘加盟北京首鋼之后，他的出場時(shí)間和球權(quán)都是逐漸被嚴(yán)重壓縮的狀態(tài)，在場上的戰(zhàn)術(shù)地位也是越來越低。23-24賽季，在喬里歐執(zhí)教時(shí)期，范子銘還是球隊(duì)絕對的主力內(nèi)線，場均可以貢獻(xiàn)14.4分7.1籃板2助攻0.7搶斷0.7蓋帽，攻防兩端都是國內(nèi)頂級內(nèi)線水準(zhǔn)，扎實(shí)的籃下基本功，以及出色的中遠(yuǎn)距離投籃，都給球迷留下了非常深刻的印象。但在許利民接手北京首鋼之后，球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)體系徹底發(fā)生了變化，引進(jìn)超級內(nèi)線周琦之后，范子銘徹底淪為了替補(bǔ)，場均出手也從上賽季5.5次降至2.9次，根本沒有發(fā)揮頂級內(nèi)線的作用和價(jià)值。
北京首鋼半決賽目前0比1暫時(shí)落后上海男籃，下場主場作戰(zhàn)，許利民已經(jīng)沒有任何退路，必須全力拿下勝利，因此，在陣容輪換方面，許利民應(yīng)該不會有太大的變化，內(nèi)線繼續(xù)以周琦和麥基為核心，同時(shí)也要發(fā)揮后場趙睿和陳盈駿的優(yōu)勢，曾凡博也要能夠找回自信心，北京首鋼才有機(jī)會扳平大比分。范子銘在季后賽至今一場未打的情況下，在沒有主力內(nèi)線受傷的情況下，他已經(jīng)很難獲得上場的機(jī)會，許利民指導(dǎo)不敢試錯(cuò)。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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