提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練體壇周報(bào)全媒體原創(chuàng)
北京時(shí)間5月21日晚,界杯U17世界杯抽簽儀式在蘇黎世進(jìn)行。抽簽中國(guó)U17男足與西班牙隊(duì)、男足摩洛哥隊(duì)、西班斐濟(jì)隊(duì)同分在H組,牙摩而U17女足則與美國(guó)隊(duì)、洛哥薩摩亞隊(duì)和非足聯(lián)晉級(jí)球隊(duì)分在E組。斐濟(jì)
![]()
男足方面,48支隊(duì)伍分為12個(gè)小組,界杯每組四支球隊(duì)。抽簽中國(guó)U17國(guó)家男子足球隊(duì)與西班牙隊(duì)、男足摩洛哥隊(duì)和斐濟(jì)隊(duì)同分在H組。西班本屆比賽將于11月19日至12月13日在卡塔爾進(jìn)行。牙摩小組前兩名及排名前八的洛哥第三名球隊(duì)將晉級(jí)淘汰賽階段。
![]()
女足方面,24支隊(duì)伍分為6個(gè)小組,中國(guó)U17國(guó)家女子足球隊(duì)與美國(guó)隊(duì)、薩摩亞隊(duì)和非足聯(lián)晉級(jí)球隊(duì)分在E組。
本屆杯賽將于10月17日至11月7日在摩洛哥首都拉巴特進(jìn)行,小組前兩名以及4個(gè)成績(jī)最佳的小組第三將晉級(jí)淘汰賽階段。
云開(kāi)體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入[JR熱議]Cube:今天絕對(duì)是我打比賽這么久,最爽的一天!
發(fā)布日期-2026-05-31 13:59:42
查看[流言板]火星撞地球!亞歷山大本屆西決場(chǎng)均24分8助&文班28分11板
發(fā)布日期-2026-05-31
查看男足國(guó)字號(hào)上次躋身世界大賽是2005年,當(dāng)年國(guó)青16強(qiáng)國(guó)少8強(qiáng)
發(fā)布日期-2026-05-30
查看[流言板]UFC格斗之夜澳門站:宋亞?wèn)|次回合斷頭臺(tái)降服菲格雷多
發(fā)布日期-2026-05-31 13:59:42
查看[流言板]凱爾登、卡斯?fàn)栠B續(xù)投進(jìn)三分,馬刺一波11
發(fā)布日期-2026-05-29
查看