提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月23日訊 今天NBA季后賽雷霆客場對陣馬刺的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷，格諾雷霆以（2）123-108（1）戰(zhàn)勝馬刺。完全
賽后，隨機設(shè)定雷霆主教練戴格諾特接受了記者采訪，應(yīng)變預(yù)先并談到了SGA。戰(zhàn)術(shù)
戴格諾特：“他完全是板戴隨機應(yīng)變，我不認(rèn)為他會預(yù)先設(shè)定戰(zhàn)術(shù)。格諾比賽過程中，完全我們一度陷入困境，隨機設(shè)定我們找到了一些方法讓他和其他隊友在進(jìn)攻端找到節(jié)奏，應(yīng)變預(yù)先但這并不容易。戰(zhàn)術(shù)比賽很漫長，板戴而他擁有在比賽陷入混亂時保持冷靜和專注的格諾出色能力?！?/p>
本場比賽，完全雷霆球員謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大出戰(zhàn)36分鐘，17投6中，其中三分球4投2中，罰球12投12中，得到26分2籃板12助攻1封蓋。
戴格諾特采訪全文：麥凱恩非常有自信，并不驚訝他的表現(xiàn)
來源：Xyunkai體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]騎士記者：球隊打出了后詹姆斯時代最成功賽季，但最折磨人
發(fā)布日期-2026-05-29 00:09:52
查看女子斯諾克世錦賽即將在東莞常平開打！白雨露：目標(biāo)三連冠
發(fā)布日期-2026-05-29
查看廣東宏遠(yuǎn)新動態(tài)：朱芳雨罕見發(fā)聲，徐杰赴美特訓(xùn)，分組情況揭曉
發(fā)布日期-2026-05-28
查看西西一輪游德約再會克新星，鄭欽文迎利好將戰(zhàn)女仆，布云進(jìn)八強
發(fā)布日期-2026-05-29 00:09:52
查看[流言板]文班亞馬今日站上罰球線時，雷霆球迷大喊“假摔”
發(fā)布日期-2026-05-27
查看