訓(xùn)練方法核心
沃特金斯在維拉4比2擊敗利物浦的比賽中獨(dú)中兩元，賽后他透露了自己為何面對紅軍進(jìn)球如此輕松。再遭
利物浦在維拉公園的拷問表現(xiàn)遠(yuǎn)未達(dá)到應(yīng)有水準(zhǔn)，錯失了提前鎖定下賽季歐冠席位的沃特機(jī)會。
上半場摩根·羅杰斯打入一記漂亮的道破進(jìn)球，利物浦半場0比1落后。紅軍易邊再戰(zhàn)紅軍一度扳平，命門但沃特金斯此后連下兩城，防守麥金又用一腳遠(yuǎn)距離世界波為這場勝利畫上句號。再遭
事實(shí)上沃特金斯本有機(jī)會進(jìn)更多球，拷問比賽中他還錯失了兩次絕佳機(jī)會。沃特
算上本場丟掉的道破四球，利物浦本賽季的紅軍失球數(shù)已達(dá)52個，比上賽季整整多出11個，命門而他們還有一場聯(lián)賽要踢。防守沃特金斯打利物浦向來有心得，生涯12次面對紅軍打進(jìn)8球。
他在賽后道出了其中緣由——利物浦那條“脫節(jié)”的防線，讓他總能輕松找到身后空當(dāng)。
沃特金斯對天空體育說：“利物浦防線壓得很靠上，又不造越位，導(dǎo)致后場缺乏整體性，給我的感覺就是有很多空間可以去穿插。沒有不尊重的意思，他們的中衛(wèi)都是世界級的，但我善于發(fā)現(xiàn)空間和機(jī)會，喜歡往防線身后跑?！?/strong>
“進(jìn)球之前我其實(shí)挺懊惱，因?yàn)槲以轿涣?，他們線壓得那么高，我不該在那個位置越位的。但一分鐘后就把球打進(jìn)，這就是我和摩根的默契。”
“保（托雷斯）沒踢到那球的時候我激動壞了，我知道自己沒越位。球進(jìn)了VAR一套最煩人，永遠(yuǎn)不知道會怎么判，但對前鋒來說，在那種位置輕輕一碰就進(jìn)了，你沒法要求更多了?！?/strong>
沃特金斯的梅開二度，幾乎鎖定了他通往英格蘭世界杯大名單的門票，摩根·羅杰斯和約翰·麥金的精彩進(jìn)球則確保埃梅里的球隊提前一輪鎖定英超前五。
周三，維拉將前往伊斯坦布爾，與弗賴堡爭奪歐聯(lián)杯冠軍。如今國內(nèi)賽場的任務(wù)已經(jīng)完成，他們可以心無旁騖地沖擊俱樂部44年來首座歐戰(zhàn)獎杯。
這標(biāo)志著維拉又向前邁出了堅實(shí)一步。埃梅里麾下的這支球隊絲毫沒有停下腳步的跡象，三年內(nèi)將第二次躋身歐洲頂級賽事。
聲明：個人原創(chuàng)，僅供參考- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率