訓(xùn)練方法核心
第四節(jié)還剩8分鐘，晉級(jí)愛(ài)德華茲就提前走到馬刺替補(bǔ)席，西決和對(duì)手一一握手。文班森林狼主場(chǎng)球迷席上，華空一片死寂——139-109，砍分26分的馬刺慘敗讓他們的季后賽夢(mèng)徹底碎了。
西部半決賽G6，人上森林狼本該3-2領(lǐng)先，雙總可馬刺在主場(chǎng)徹底打瘋了。晉級(jí)首節(jié)馬刺就用8-2開(kāi)局，西決卡斯?fàn)柸?、文班?？怂雇黄?，華空森林狼的砍分愛(ài)德華茲強(qiáng)打2+1才止住血。但馬刺的馬刺進(jìn)攻像開(kāi)了閘的洪水，卡斯?fàn)栐僦腥郑松戏植钏查g拉到兩位數(shù)。森林狼咬牙追分，打了個(gè)8-2小高潮，可卡斯?fàn)栍忠挥涥P(guān)鍵三分，直接澆滅了希望。
次節(jié)更崩。馬刺突然轟出20-0的超級(jí)攻擊波，森林狼連球都傳不出去，分差直接沖到29分！里德勉強(qiáng)投中兩分，馬刺又連得10分。愛(ài)德華茲急了，連續(xù)命中兩記三分，分差才縮到13分?？神R刺穩(wěn)得像鐵板，半場(chǎng)結(jié)束時(shí)，74-61，領(lǐng)先13分。
第三節(jié)，森林狼剛喘口氣，馬刺又打出8-2，分差拉到近20分。道蘇姆單挑文班亞馬好不容易得分止血，可馬刺又來(lái)一波13-3的攻勢(shì)，分差直接飆到26分！愛(ài)德華茲兩罰一中、麥克丹尼爾斯三分勉強(qiáng)續(xù)命，但馬刺根本不給喘息機(jī)會(huì)，第三節(jié)結(jié)束110-84，領(lǐng)先26分。
末節(jié)徹底成了垃圾時(shí)間。尚帕尼三分命中，分差破30分，森林狼主力全換下。愛(ài)德華茲提前離場(chǎng)，坐在馬刺替補(bǔ)席上，表情木然。馬刺替補(bǔ)打完最后時(shí)間，139-109，大勝收?qǐng)觥?/p>
數(shù)據(jù)說(shuō)話(huà)：卡斯?fàn)柨诚?2分11籃板6助攻，成了馬刺的發(fā)動(dòng)機(jī)；文班亞馬19分6籃板3蓋帽，防守端直接統(tǒng)治內(nèi)線(xiàn)。森林狼這邊，愛(ài)德華茲24分難救主，香農(nóng)21分、麥克丹尼爾斯13分，但團(tuán)隊(duì)火力全無(wú)。
這場(chǎng)球，森林狼本有機(jī)會(huì)翻盤(pán)，可關(guān)鍵時(shí)刻總掉鏈子。馬刺卻用團(tuán)隊(duì)籃球打出了教科書(shū)級(jí)表現(xiàn)——卡斯?fàn)枴⒏？怂?、文班亞馬無(wú)縫銜接，沒(méi)給對(duì)手任何喘息空間。
現(xiàn)在，馬刺4-2淘汰森林狼，晉級(jí)西決將戰(zhàn)雷霆。森林狼的球迷還在問(wèn)：如果首節(jié)沒(méi)被拉開(kāi)，結(jié)局會(huì)不會(huì)不同？可籃球場(chǎng)上，機(jī)會(huì)只留給抓住它的人。馬刺用26分的潰敗證明：季后賽，靠的不是運(yùn)氣，是真本事。
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
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