訓(xùn)練方法核心
05月20日訊 德國媒體圖片報(bào)多特蒙德跟隊(duì)記者團(tuán)隊(duì)更新桑喬免簽情況。
幾個月來，片報(bào)關(guān)于杰登-桑喬（26歲）重返多特蒙德的因違傳聞甚囂塵上（《圖片報(bào)》報(bào)道）。然而，紀(jì)狀種種跡象表明，態(tài)差題多特放這位前多特蒙德球星不太可能第三次回到魯爾區(qū)。合同
多特蒙德官方否認(rèn)與桑喬的薪水轉(zhuǎn)會有關(guān)！
據(jù)《圖片報(bào)》報(bào)道，等問多特蒙德高層近幾周的棄桑喬激烈討論如今有了新的進(jìn)展：轉(zhuǎn)會可能性不大！
球隊(duì)的板圖體育董事總經(jīng)理拉爾斯-里肯（49歲）、體育總監(jiān)奧勒-布克（40歲）和教練尼科-科瓦奇（54歲）似乎都對桑喬（身價2000萬歐元）能否重現(xiàn)他在多特蒙德早期（2017年至2022年）的片報(bào)巔峰狀態(tài)持懷疑態(tài)度。
桑喬過去諸多違紀(jì)行為（包括經(jīng)常遲到和通宵玩游戲）仍然令俱樂部管理層擔(dān)憂。因違
此外，紀(jì)狀目前尚不清楚桑喬（目前租借效力于阿斯頓維拉）今夏是態(tài)差題多特放否真的可以自由轉(zhuǎn)會。據(jù)報(bào)道，合同英超俱樂部曼聯(lián)可以通過合同中的一項(xiàng)條款在短時間內(nèi)延長桑喬即將到期的合同，因此可能會索要轉(zhuǎn)會費(fèi)。
里肯還驚訝地指出，桑喬據(jù)稱已表達(dá)了只想加盟多特蒙德的意愿。根據(jù)《體育圖片報(bào)》和《圖片報(bào)》的報(bào)道，桑喬的這一請求尚未送達(dá)多特蒙德方面。
? 桑喬與多特蒙德——總而言之，目前將這位英格蘭球員帶回多特蒙德對俱樂部管理層來說風(fēng)險(xiǎn)太大。
考慮到他曾經(jīng)在多特蒙德的輝煌成就，這無疑是一場悲劇。提醒一下：2020年，當(dāng)時效力于多特蒙德的桑喬身價高達(dá)1.3億歐元，隨后在2021年以8500萬歐元的身價轉(zhuǎn)會至曼聯(lián)。他曾被認(rèn)為是全球足壇最炙手可熱的新星之一。此后，他經(jīng)歷了六次租借，身價也暴跌超過1億歐元。
賽季在阿斯頓維拉，桑喬貢獻(xiàn)了1粒進(jìn)球和3次助攻。不過，他至少將在伊斯坦布爾舉行的歐聯(lián)杯決賽中代表多特蒙德出戰(zhàn)弗賴堡（歐洲中部時間/RTL時間晚上9點(diǎn)）。
或許，如果桑喬能夠發(fā)揮出色（如果他能上場的話），他的轉(zhuǎn)會前景依然光明。多特蒙德主席兼歐足聯(lián)副主席漢斯-約阿希姆-瓦茨克（66歲）將親臨圖普拉斯球場觀戰(zhàn)……
來源：圖片報(bào)- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率