提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月22日訊 今天NBA季后賽騎士客場對陣尼克斯的比賽已經(jīng)結(jié)束。全場戰(zhàn)罷，森談時(shí)需騎士以（0）93-109（2）不敵尼克斯。讓大讓們
賽后，個(gè)更主帥阿特金森接受了采訪，多參擋拆談到如何讓大個(gè)子更多參與到進(jìn)攻。進(jìn)入
“是口袋的，在擋拆戰(zhàn)術(shù)中，區(qū)域要多把球喂到那個(gè)‘口袋區(qū)域’。特金你得順其自然地拿走防守留給你的森談時(shí)需機(jī)會(huì)；但顯然，對手也在想方設(shè)法地把這些大個(gè)子隔絕在進(jìn)攻體系之外。讓大讓們”
此役，個(gè)更阿倫13分10籃板，多參擋拆莫布利14分6籃板。進(jìn)入
口袋來源：X口袋yunkai體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過長期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng)，逐步提升體能與健康
立即加入CBA動(dòng)態(tài)更新！四強(qiáng)球隊(duì)全部出爐，半決賽時(shí)間敲定，上海奪冠概率大增
發(fā)布日期-2026-05-25 10:18:53
查看多爾古助攻，B費(fèi)抽射遠(yuǎn)角破門！曼聯(lián)三球領(lǐng)先！
發(fā)布日期-2026-05-25
查看[流言板]Stein：不確定開拓者老板是否會(huì)用高薪資聘請范甘迪
發(fā)布日期-2026-05-24
查看西海岸最近4場客場比賽保持不敗，為本隊(duì)在中超最長不敗紀(jì)錄
發(fā)布日期-2026-05-25 10:18:53
查看為何又輸給上海？許利民賽后發(fā)聲，拿強(qiáng)援受傷說事兒，還點(diǎn)名周琦
發(fā)布日期-2026-05-23
查看