訓(xùn)練方法核心
拜仁球星奧利塞表現(xiàn)搶眼，迪奧但萊比錫新星揚(yáng)-迪奧曼德表示，曼德自己并不會刻意向他學(xué)習(xí)。尊重照
奧利塞已經(jīng)在拜仁迅速成長為絕對主力。奧利上賽季他在52場正式比賽中打進(jìn)22球、刻意送出31次助攻，為參如今甚至被視為金球獎候選人之一。迪奧
不過，曼德并不是尊重照每一位年輕進(jìn)攻球員都會把這位拜仁球星視為直接榜樣。
在法國隊(duì)與科特迪瓦隊(duì)的奧利熱身賽前，萊比錫天才揚(yáng)-迪奧曼德被問到了外界可能將他與奧利塞進(jìn)行比較的刻意話題。這名19歲球員本身也被認(rèn)為是為參歐洲最令人期待的進(jìn)攻新星之一，最近還當(dāng)選為德甲最佳年輕球員。迪奧
上賽季，曼德迪奧曼德在36場正式比賽中打進(jìn)13球、尊重照助攻10次，憑借表現(xiàn)進(jìn)入多家豪門的引援名單，拜仁據(jù)稱也在關(guān)注他。
在接受ESPN采訪時(shí)，迪奧曼德明確表示，自己并不會專門以奧利塞為學(xué)習(xí)對象。
迪奧曼德表示：“我并不是想向他學(xué)習(xí)?！辈贿^，他同時(shí)強(qiáng)調(diào)自己很尊重這位拜仁球星：“我非常尊重他，但我并不是以他為參照?！?/p>
迪奧曼德并不希望外界把他的說法理解為批評。相反，他在個(gè)人成長上似乎采取了更廣泛的學(xué)習(xí)方式。
迪奧曼德說道：“我希望取得和他類似的成就，但我會在拜仁比賽時(shí)通過電視看他，就像我看哈里-凱恩或路易斯-迪亞斯一樣，因?yàn)樗麄兌际琼敿壡騿T。”
這名19歲的球員隨后補(bǔ)充道：“我會從他們身上學(xué)到東西，但并不是說我只會坐到電視機(jī)前，就為了看他踢球?！?/p>
迪奧曼德并不掩飾自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)。
這名進(jìn)攻球員笑著表示：“我每天都有不同的夢想，這取決于我的心情。也許明天我就想贏得金球獎。”
目前，迪奧曼德的重心是隨科特迪瓦隊(duì)參加世界杯?？铺氐贤哧?duì)將在小組賽中對陣包括德國隊(duì)在內(nèi)的球隊(duì)。
對迪奧曼德來說，球隊(duì)成績排在首位。
迪奧曼德強(qiáng)調(diào)：“我首先考慮的是球隊(duì)，因?yàn)槲抑溃绻覀冏鳛橐粋€(gè)整體出場比賽，對我來說就會更容易?！?/p>
- 有氧訓(xùn)練：提升耐力
- 力量訓(xùn)練：增強(qiáng)肌肉
- 恢復(fù)訓(xùn)練：提高效率