訓練方法核心
杰倫-布朗想換個地方，正好這與近日瘋傳的或許換凱爾特人想要字母哥的說法不謀而合，難道這僅是需換巧合？據(jù)報道，布朗做客《Jennifer Hudson Show》，個地哥互稱他或許有必要換個地方。字母難道字母哥換布朗的說法說法真是有戲的？
布朗說：“我們對我們自己、對我們的難道父母、對返家的布朗人們、對組織，或許換都有著不同的需換觀點，這很可能不是個地哥互你所處的現(xiàn)實世界。因此我覺得耐心和計劃并不一定有效。字母有時你做出的說法決定，并不一定真的難道會發(fā)生?；蛟S我需要換一個地方，布朗或許我腦中以為的現(xiàn)實，并不是我居住其中的現(xiàn)實。”
布朗口中所說的“或許我需要換一個地方”，或許不是我們目前所理解的。凱爾特人總管史蒂文斯也在球隊出局后，第一時間確信塔圖姆和布朗這對雙探花組合不會被拆散。但在雄鹿愿意聆聽各方關于字母哥的報價，字母哥爭奪戰(zhàn)烽煙四起，而凱爾特人又首輪出局的情況下，有關于布朗換字母的說法，還是甚囂塵上。
字母哥換布朗，首先布朗能去到一個以他為唯一核心的地方，不用再和塔圖姆爭奪球隊的主導權（還基本上總是落敗）。其次，字母哥換布朗，能充實凱爾特人的內(nèi)線，球隊以字母哥和塔圖姆為核心，繼續(xù)沖擊總冠軍（陣容為更為合理）。布朗下賽季薪水為5707萬，字母哥為5845萬，薪資也適當。
布朗所說的“或許我需要換一個地方”究竟是何意？他能否和字母哥互換？（毛毛爸爸/仰臥撐）
- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率