提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練據新華社倫敦5月3日電 倫敦世乒賽團體賽3日結束了種子隊排位賽。倫敦連敗中國男隊以2:3不敵瑞典隊,世乒賽團勝遭遇兩連敗;中國女隊3:0戰(zhàn)勝韓國隊,體賽取得連續(xù)第三場勝利。中國遭兩
![]()
圖源:國際乒聯(lián)官方微博
中國男隊派出王楚欽、林詩棟和梁靖崑三名選手。迎連其中,倫敦連敗王楚欽以3:0分別戰(zhàn)勝了卡爾伯格和蘭弗利,世乒賽團勝獨得兩分;林詩棟兩盤皆敗,體賽2:3不敵蘭弗利,中國遭兩1:3負于卡爾伯格;梁靖崑與莫雷加德苦戰(zhàn)五局,男隊女隊2:3落敗。迎連
繼2日1:3輸給韓國隊后,倫敦連敗中國男隊再輸一場。世乒賽團勝與男隊相比,體賽中國女隊征程順利,當日以3:0戰(zhàn)勝韓國隊,取得連續(xù)第三場種子隊排位賽的勝利。
![]()
圖源:國際乒聯(lián)官方微博
本場比賽孫穎莎率先出場,面對韓國選手金娜英,她在比賽中占據明顯優(yōu)勢,以3:0輕松獲勝。隨后出場的王藝迪和蒯曼同樣表現(xiàn)穩(wěn)健,分別以3:0戰(zhàn)勝樸佳賢和柳是宇。
孫穎莎賽后表示,中國選手通過排位賽逐漸找到了狀態(tài),可以更好地備戰(zhàn)接下來的淘汰賽。她說:“今年的世乒賽相對多了幾場比賽,而且上來就對抗性變得很強,明天就要開始淘汰賽了,大家在小組賽中都逐漸找到了自己的狀態(tài)。隨著淘汰賽的推進,相信每一場的對手都會越來越強,對抗也會越來越強,我們5個人都會全力以赴,團結一心打好每一場比賽。”
![]()
圖源:國際乒聯(lián)官方微博
本屆世乒賽團體賽將從4日開始淘汰賽階段的爭奪。(記者馬邦杰)
編輯 李憶林子
來源:新華社
開云體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入卡薩皮亞VS托林斯,波特諾VS水晶體育,3.4+12+38倍
發(fā)布日期-2026-05-28 14:23:50
查看[流言板]雷霆隊史天王山9勝10負,此前8次贏下天王山后7次贏下系列賽
發(fā)布日期-2026-05-28
查看[流言板]塞爾:小蜘蛛/佩德羅仍是巴薩目標;戈登加盟或影響拉10留隊
發(fā)布日期-2026-05-27
查看焦安靜3小時08分完賽蘭馬:從巔峰到重生的堅韌之路
發(fā)布日期-2026-05-28 14:23:50
查看[流言板]羅馬諾:若巴薩重金簽下戈登,簽拉什福德就不會花3000萬歐
發(fā)布日期-2026-05-26
查看