提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓練
05月27日訊 今天,數(shù)據(jù)媒體Stat Defender統(tǒng)計了本賽季季后賽球員場均截斷榜,賽季賽場士第具體如下:
1、季后均截卡森-華萊士 — 5.2
2、斷榜德第第里德-謝潑德 — 5.0
3、華萊塔里-伊森 — 4.5
4、謝潑弗朗茨-瓦格納 — 4.3
5、伊森戴森-丹尼爾斯 — 4.2
5、板本奧涅卡-奧孔古 — 4.2
7、賽季賽場士第奧薩爾-湯普森 — 4.0
7、季后均截馬庫斯-斯馬特 — 4.0
9、斷榜德第第約什-哈特 — 3.9
10、華萊安東尼-布萊克 — 3.7
10、謝潑杰倫-薩格斯 — 3.7
(截斷:指防守球員在對方非投籃出手的伊森情況下用手觸碰到球,使其方向改變、板本出界或導致失誤。無論是否最終導致球權改變,皆算一次截斷。)
來源:Xyunkai體育訓練包括多個部分,例如有氧訓練、力量訓練與恢復階段。通過合理組合,可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設計訓練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓練。
不建議,應合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動,逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]即將被橫掃!Legion Hoops發(fā)問:騎士休賽期會大變天嗎?
發(fā)布日期-2026-05-28 03:26:54
查看廣西青少年網球排名賽柳州站落幕低排位選手逆襲奪冠
發(fā)布日期-2026-05-28
查看[流言板]溫格:我當初離歐冠奪冠只差13分鐘,希望阿森納這次能實現(xiàn)
發(fā)布日期-2026-05-27
查看[流言板]狼記:雷霆缺少兩名輪換仍回應強硬,馬刺第一次被打慌了
發(fā)布日期-2026-05-28 03:26:54
查看[流言板]還沒開!騎士半場三分命中率僅21.1%,尼克斯則為38.5%
發(fā)布日期-2026-05-26
查看