訓練方法核心
在榮獲曼聯(lián)賽季最佳進球獎之后，多古的結但個都沒曼聯(lián)后衛(wèi)帕特里克-多古接受了俱樂部官方的世界采訪。
正如剛才采訪中提到的，布魯諾-費爾南德斯第五次獲得年度最佳球員獎，練習練過這是果上一項紀錄。向他表示祝賀。周們下一個獎項是多古的結但個都沒賽季最佳進球。獲得超過50%選票的世界得獎者是帕特里克-多古。你能先帶我們回顧一下那個進球嗎？我不確定我們能不能在屏幕上再看一遍，刻意但請帶我們回顧一下。練習練過
多古：是的，我切入空檔，周們接到利桑德羅的多古的結但個都沒傳球，和布魯諾踢了兩次撞墻配合，世界然后布魯諾把球傳了過來，刻意我一腳勁射，球進了。
當球離開你的腳時，你知道它會進嗎？
那一腳感覺踢得很好，所以我很有信心。但顯然對方守門員是拉亞，你永遠不知道結果會怎樣。但我很高興看到球進了。
那是你本賽季進過的那些不可思議的進球之一。在對陣紐卡斯爾聯(lián)時還有一個球也非常精彩。帕特里克，你是不是只進世界波？
我也喜歡打空門，但在重要的比賽中打進精彩的進球感覺很好。
你進過三個，對吧？當你在萊切效力時，那是你最后在那里的一個賽季，你進了三個。但似乎你總是把自己放在禁區(qū)邊緣的位置，踢進那些漂亮的進球。你是否打算在比賽中增加一些元素，嘗試去打進一些門前搶點的進球？
是的，我只需要更多地出現(xiàn)在禁區(qū)里，希望我的隊友能在禁區(qū)里找到我并幫我完成破門。
我覺得他把責任推到你們(隊友)身上了，得由你們來確保他能獲得門前搶點的機會。我想問，帕特里克，你在訓練中練習過那個進球嗎？因為我覺得所有的球迷都很想再看一遍。還是說它就是自然而然發(fā)生了？
并不是真的。我想我們上周練習過，但我一個都沒進，所以并不是刻意練習的結果。
帕特里克，除了進球，回首過去一個賽季，對你來說有哪些難忘時刻？
顯然是那個進球。我認為對陣紐卡斯爾聯(lián)的比賽是我賽季的一個重要轉折點。在對陣阿森納的比賽后受傷對我來說是個沉重的打擊，但看到我受傷期間球隊一直表現(xiàn)出色，我感到非常高興。
本賽季也有一些精彩的進球。除了你自己的，你最喜歡聯(lián)隊本賽季進的哪個球？
我覺得謝什科對陣西漢姆聯(lián)的那個球很漂亮，庫尼亞對陣阿森納的那個球也很棒。
對你個人而言，你有多期待下個賽季在老特拉福德的燈光下踢那些歐冠之夜？
是的，我很期待。這將是我第一次參加歐冠聯(lián)賽，所以對我個人來說也是一個巨大的成就。
謝謝你，帕特里克。再次請大家鼓掌，把掌聲送給獲得賽季最佳進球的帕特里克-多古。
- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率