提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運動表現(xiàn)
立即開始訓(xùn)練
05月18日訊 今日，NBA官方公布了雷霆球員謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大當選本賽季常規(guī)賽MVP。板亞棒里亞歷山大連續(xù)第二個賽季當選常規(guī)賽MVP，大俄第他也成為了歷史第14位連續(xù)兩年當選MVP的城球成球員。
賽后亞歷山大接受了記者采訪，迷太在談到俄城球迷時表示：“這太棒了，流言歷山他們從我來到這里時候就歡迎我，板亞棒里隨著我的大俄第家庭不斷壯大，他們也一直歡迎我的城球成家人，這里真的迷太成了我的第二個家……這里在我心中永遠占有特殊的位置。球迷們太棒了。流言歷山客場之旅也充滿了溫暖。板亞棒里”
本賽季亞歷山大率領(lǐng)雷霆取得64勝18負的大俄第聯(lián)盟第一戰(zhàn)績，他本人場均能得到31.1分4.3籃板6.6助攻。城球成
迷太來源：X迷太kaiyun體育訓(xùn)練包括多個部分，例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過合理組合，可以達到最佳效果。
了解當前身體狀況。
根據(jù)目標設(shè)計訓(xùn)練方案。
通過長期堅持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議，應(yīng)合理安排休息時間。
現(xiàn)在行動，逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]太慘烈！雷霆馬刺G2一共傷了3名球員：杰威、哈珀、米切爾
發(fā)布日期-2026-05-22 07:14:04
查看納帥：帶烏爾比希因為需要有人陪練射門，而且若需補招也方便
發(fā)布日期-2026-05-22
查看美媒看低騎士，G5爭議判罰給出解釋！哈登沒退路，騎士3點成關(guān)鍵
發(fā)布日期-2026-05-21
查看[流言板]活塞記者吐槽：不能把手放哈登身上，一放他就開始造犯規(guī)
發(fā)布日期-2026-05-22 07:14:04
查看[流言板]美記：文班身體天賦已經(jīng)不公平，更不公平的是他還特別強硬
發(fā)布日期-2026-05-20
查看