提升體能 · 改善健康 · 優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)
立即開(kāi)始訓(xùn)練
05月28日訊 近日,前NBA球員錢(qián)寧-弗萊在一檔播客節(jié)目中,板弗談到了騎士的士需球隊(duì)文化問(wèn)題。
弗萊表示:“我來(lái)說(shuō)個(gè)問(wèn)題吧——也用我的建立問(wèn)題來(lái)回答你的問(wèn)題。騎士的球隊(duì)切文化核心是誰(shuí)?他們根本沒(méi)有這樣一個(gè)角色。無(wú)意冒犯,文化我說(shuō)這話(huà)絕無(wú)惡意,人都只是哈登說(shuō)出我這些年看到的現(xiàn)象?!?/p>
“詹姆斯-哈登不是流言萊騎那種能建立球隊(duì)文化的球員。多諾萬(wàn)-米切爾、板弗賈勒特-阿倫、士需埃文-莫布利,建立或許還有馬克斯-斯特魯斯,球隊(duì)切他們都不是文化能塑造球隊(duì)文化的人。 騎士需要一個(gè)能把大家凝聚在一起的人都人,否則就只能放棄某些球員,對(duì)他們說(shuō):非常感謝你們的付出。我不知道這個(gè)人是誰(shuí),但他們需要引進(jìn)那些真正關(guān)心騎士、而不是只顧個(gè)人數(shù)據(jù)的球員?!?/p>來(lái)源:YouTube
kai云體育訓(xùn)練包括多個(gè)部分,例如有氧訓(xùn)練、力量訓(xùn)練與恢復(fù)階段。通過(guò)合理組合,可以達(dá)到最佳效果。
了解當(dāng)前身體狀況。
根據(jù)目標(biāo)設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。
通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持獲得效果。
通常需要數(shù)周持續(xù)訓(xùn)練。
不建議,應(yīng)合理安排休息時(shí)間。
現(xiàn)在行動(dòng),逐步提升體能與健康
立即加入[流言板]帕森斯:哈登進(jìn)攻低迷時(shí)防守漏洞被放大,騎士為何不換人?
發(fā)布日期-2026-05-29 03:10:43
查看[流言板]美媒曬圖:布里奇斯生涯709場(chǎng)比賽從未缺席&已打進(jìn)2次總決賽
發(fā)布日期-2026-05-29
查看[流言板]差距明顯!騎士全場(chǎng)僅15次助攻,尼克斯則貢獻(xiàn)高達(dá)32次助攻
發(fā)布日期-2026-05-28
查看申花客戰(zhàn)青島西海岸:斯盧茨基關(guān)鍵調(diào)整能否助球隊(duì)搶分?
發(fā)布日期-2026-05-29 03:10:43
查看[流言板]斯塔姆:若巴薩不簽拉什福德,建議曼聯(lián)或考慮用他去換萊奧
發(fā)布日期-2026-05-27
查看