訓練方法核心
本賽季中超第12輪，于總于出天津津門虎在主場以1比2不敵成都蓉城，心情現(xiàn)于下課延續(xù)賽季主場不勝的不錯尷尬。兩隊的罕見虎官境遇如今掉了個個——去年天津津門虎雙殺成都蓉城，是天津成都蓉城無緣中超冠軍的最大攔路虎。阿洛伊西接手后，津門成都蓉城等于報了一箭之仇“愁”，微終摘下天津津門虎的根偉“克星”帽。
僅以1球之差落敗于榜首一騎絕塵的成都蓉城，從實力對比來看這個比分似乎可以接受，于總于出但部分天津球迷卻并不買賬。心情現(xiàn)于下課在天津津門虎的不錯官微該輪的賽后比分播報動態(tài)評論區(qū)，球迷分成三波，罕見虎官一波繼續(xù)力挺于根偉，天津一波要求于根偉下課，津門另一波保持中立，認為于根偉下課也不是不可以，但找不到合適的人接手也是問題。
也許是冰凍三尺非一日之寒！罕見，天津津門虎官微終于出現(xiàn)“于根偉下課”的字樣，有不少球迷紛紛點名要求于根偉下課（上圖）。有球迷表示“于根偉就是天津球霸”、“還拉黑嗎”、“于根偉下課吧，一點戰(zhàn)術(shù)也沒有”、“這就是于根偉，天津真的包容心太強了”。球迷的這些留言不是空穴來風！此前，據(jù)傳天津津門虎官微拉黑了一名當?shù)刭Y深解說員。更早之前，在直播中于根偉要求直接下線一名球迷，還表示沒有任何人有資格指責我（下圖）。
還有球迷留言對于根偉教練團隊表達了強烈不滿，寫道：“放眼全世界任何一支球隊踢成這樣主教練都得下課。只有我們的球隊不行，甚至還不能說，說了還要挨罵，真是悲哀。” 看來，天津球迷的隱忍終于爆發(fā)。以前，天津津門虎的成績尚可，唯一的槽點是俱樂部換外援太勤快（下圖）。就算按照這個5年20外援的更換頻率，相當于平均每年換4外援，放眼整個世界足壇都是極其罕見的。
有趣的是，在對陣成都蓉城的賽前新聞發(fā)布會上，有記者問到于根偉本人的病情，于總回應(yīng)自己的身體不錯心情也不錯（下圖），并質(zhì)疑對方是希望自己好還是不好。
天津津門虎前12輪2勝5平5負拿到11分，扣掉10分后在積分榜僅剩1分且排名倒數(shù)第一！作為球隊主教練兼俱樂部總經(jīng)理，天津津門虎踢成這樣于根偉肯定責任不小。不知道，于總會不會狠心炒掉于指導呢？有球迷對此進行了調(diào)侃（下圖）。
上一個兼任主教練和老總的李金羽已經(jīng)下課，于根偉還遠嗎？
聲明：個人原創(chuàng)，僅供參考- 有氧訓練：提升耐力
- 力量訓練：增強肌肉
- 恢復訓練：提高效率