訓(xùn)練方法核心
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05月31日訊 今日NBA西部決賽，圣安東尼奧馬刺以111-103的板文班亞比任比分擊敗俄克拉荷馬城雷霆，在賽后采訪中，采訪馬刺球員維克托-文班亞馬詳細(xì)回顧了在系列賽大比分2-3落后時(shí)的全文心路歷程，以及在搶七大戰(zhàn)中戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)敵的亞歷關(guān)鍵。文班亞馬坦言，何事當(dāng)看到對(duì)手獲得MVP獎(jiǎng)杯時(shí)，更激內(nèi)心的流言勵(lì)求勝欲和動(dòng)力被完全點(diǎn)燃；同時(shí)，他強(qiáng)調(diào)在比賽中需要將憤怒、板文班亞比任嫉妒和對(duì)籃球的采訪熱愛(ài)等各種情緒轉(zhuǎn)化為場(chǎng)上的動(dòng)力。面對(duì)雷霆針對(duì)性的全文嚴(yán)密防守，文班通過(guò)信任教練的亞歷戰(zhàn)術(shù)布置和隊(duì)友的發(fā)揮，成功找到了幫助球隊(duì)贏球的何事答案，并盛贊了全隊(duì)在防守兩端所展現(xiàn)出的更激執(zhí)行力與拼搏精神。
此外，流言勵(lì)文班亞馬也特別提到了隊(duì)內(nèi)老將在場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外帶來(lái)的不可估量的影響。他表示，老將們不僅傳授了寶貴的比賽經(jīng)驗(yàn)，更展示了如何在關(guān)鍵時(shí)刻保持從容冷靜。對(duì)于即將到來(lái)的總決賽，文班雖然內(nèi)心激動(dòng)，但也清晰地認(rèn)識(shí)到接下來(lái)的挑戰(zhàn)，表示全隊(duì)會(huì)利用好短暫的休息時(shí)間，積極備戰(zhàn)，以最飽滿的狀態(tài)迎接在圣安東尼奧開打的總決賽G1。
記者： 跟我們聊聊第六場(chǎng)比賽之前的情況吧，你們當(dāng)時(shí)以2-3落后，內(nèi)部是怎樣的心態(tài)轉(zhuǎn)變讓你們?cè)诿媾R絕境的第六場(chǎng)迎來(lái)了反彈？
文班亞馬：你知道，我們一直認(rèn)為，也一直強(qiáng)調(diào)，我們需要先發(fā)制人，在進(jìn)攻時(shí)必須掌握主動(dòng)權(quán)。但在系列賽打到這個(gè)階段，這是不言而喻的。所以關(guān)鍵在于耐心，在進(jìn)攻端展現(xiàn)出更多的渴望，你知道，尤其是在互相創(chuàng)造機(jī)會(huì)方面，我覺(jué)得關(guān)鍵在于一整年下來(lái)我們對(duì)彼此的信任，因?yàn)槲覀冊(cè)诔Ｒ?guī)賽中也擊敗過(guò)他們。
記者： 我必須問(wèn)你這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲覀冊(cè)诘谖鍒?chǎng)比賽中對(duì)你的活力感到有些驚訝。跟我們講講你在第五場(chǎng)比賽中的投入度吧，以及你是怎么在那場(chǎng)比賽中出場(chǎng)的，那場(chǎng)比賽并沒(méi)有展現(xiàn)出你在前幾場(chǎng)，比如第一場(chǎng)和第四場(chǎng)中那種現(xiàn)象級(jí)的表現(xiàn)，但在第五場(chǎng)卻顯得有些平淡。能說(shuō)說(shuō)這個(gè)嗎？
文班亞馬：嗯，我的意思是，這很難，很難解釋這有多困難，你只能硬扛過(guò)去。有些事情沒(méi)有神奇的解決辦法，你必須用意志力去克服。
記者： 我有個(gè)問(wèn)題。我知道你聽到了現(xiàn)場(chǎng)觀眾的聲音，22歲，在客場(chǎng)迎來(lái)生涯第一次搶七大戰(zhàn)，面對(duì)的是背靠背獲得MVP的球員。幾個(gè)星期前，你看著那個(gè)MVP頒獎(jiǎng)儀式，看著謝伊-吉爾杰斯-亞歷山大接過(guò)獎(jiǎng)杯，心里想著那本該是我的獎(jiǎng)杯。但在他的主場(chǎng)，在客場(chǎng)贏下?lián)屍叽髴?zhàn)，談?wù)勥@個(gè)吧。談?wù)勀愕男膽B(tài)，以及為了來(lái)到這里擊敗衛(wèi)冕冠軍，你必須讓自己進(jìn)入怎樣的一種精神狀態(tài)？
文班亞馬：這比任何事情都更能激勵(lì)我。有時(shí)候這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是如此艱難，這支球隊(duì)是如此優(yōu)秀，以至于你必須傾盡你內(nèi)心所有的情緒才能贏下比賽。有時(shí)這些情緒是激情，是對(duì)比賽的熱愛(ài)，有時(shí)是憤怒，有時(shí)甚至可能是嫉妒。但我不想被這些負(fù)面情緒拖累，我把它們都釋放在了球場(chǎng)上。
記者： 我喜歡這個(gè)回答。來(lái)到第七場(chǎng)比賽，我們都知道我們想從你身上看到什么。今晚你和你的球隊(duì)的進(jìn)攻計(jì)劃是什么？
文班亞馬：信任我們自己，在球場(chǎng)攻防兩端信任彼此，打出前所未有的拼搏精神。你知道，如果說(shuō)在我們目前年輕的職業(yè)生涯中，有一天你必須做得比平時(shí)更多，那就是今天。就是今天。而這些家伙展現(xiàn)出了前所未有的斗志。
記者： 我必須問(wèn)你，我們拿出了技術(shù)統(tǒng)計(jì)表，你說(shuō)的第一件事就是看正負(fù)值。但我想讓你從整個(gè)系列賽的宏觀角度來(lái)思考，評(píng)價(jià)一下你自己的表現(xiàn)，你認(rèn)為你是如何帶領(lǐng)這支球隊(duì)的？如果你現(xiàn)在必須給自己的表現(xiàn)打分，你會(huì)怎么描述？
文班亞馬：呃，我想說(shuō)，我遇到了很多個(gè)人挑戰(zhàn)。因?yàn)樗麄儼逊朗刂匦亩挤旁谖疑砩?，所以我需要找到幫助球?duì)的方法。當(dāng)然，他們會(huì)防守我，但他們積極地試圖阻止我?guī)椭蜿?duì)。我覺(jué)得在系列賽的過(guò)程中，我找到了答案，因?yàn)榻叹殏兊墓シ缿?zhàn)術(shù)非常出色。重點(diǎn)是，你知道的，信任那些后衛(wèi)，信任我的隊(duì)友。
記者： 你能稍微透露一下那些對(duì)話的內(nèi)容嗎？我們經(jīng)常看到你和米奇-約翰遜交談，你會(huì)探過(guò)身子，你們會(huì)交流。你上場(chǎng)，或者你就坐在那里等著上場(chǎng)，他對(duì)你說(shuō)了些什么？他是如何幫助你成為你能成為的最強(qiáng)球員的？
文班亞馬：就是一些簡(jiǎn)短的話，感覺(jué)我們好像已經(jīng)在一起合作了八個(gè)賽季一樣。而且在系列賽的這個(gè)階段，這已經(jīng)成了一種自動(dòng)的默契。有時(shí)候只用一個(gè)眼神，有時(shí)候只用一句話，我們就越來(lái)越懂對(duì)方。所以，可能包含很多層意思。
記者： 維克托，你們隊(duì)里的兩個(gè)人，俾斯麥-比永博和哈里森-巴恩斯，兩位老將。跟我談?wù)勊麄儗?duì)你的影響，不是對(duì)球隊(duì)，而是作為老將對(duì)你的影響。
文班亞馬：他們非常棒。我的意思是，他們的影響是你無(wú)法低估的，是巨大的。他們說(shuō)的話非常有價(jià)值。哈里森向我們展示了在場(chǎng)上和場(chǎng)下保持從容冷靜是怎樣的。他說(shuō)的每一句話都切中要害。今天是他的生日。生日快樂(lè)，哈里森。我愛(ài)你，兄弟。愛(ài)你，我的兄弟。
記者：好吧，我們不能讓你在沒(méi)描述一下你的感受之前就離開。當(dāng)你聽到首發(fā)陣容被念到，這是NBA總決賽的第一場(chǎng)比賽，這是你第一次打季后賽，而且因?yàn)槟銈冊(cè)诔Ｒ?guī)賽的表現(xiàn)，你們有機(jī)會(huì)在圣安東尼奧開始這輪系列賽。你覺(jué)得那會(huì)是什么感覺(jué)？
文班亞馬：我不知道。我無(wú)法告訴你如果在那里會(huì)是什么感覺(jué)。呃，我知道我的情緒可能會(huì)有些麻木，因?yàn)?，你知道，賭注很高，而且贏球的欲望很強(qiáng)。但是，你知道，我們有三天時(shí)間。三天，對(duì)吧？我們要休息。我們有三天時(shí)間，這足夠了。這很充足。他們休息的時(shí)間稍微多一點(diǎn)。但我們會(huì)準(zhǔn)備好的，我們會(huì)好好休息。我們會(huì)強(qiáng)勢(shì)出擊。
記者： 祝賀你。祝賀你。我本來(lái)想說(shuō)，在來(lái)這里的巴士上，你想象過(guò)自己贏下比賽的情景嗎？你知道那種感覺(jué)是什么樣的。它和你現(xiàn)在的感覺(jué)吻合嗎？
文班亞馬：當(dāng)我想象自己的時(shí)候，不，這種感覺(jué)更強(qiáng)烈。這種感覺(jué)更強(qiáng)烈。我無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)。最后我甚至都控制不住自己。
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